سوالات با برچسب مثبت‌گرا

سوال

جواب

سوال های تصادفی با این برچسب

سلام من مدتیه که تا میام درس بخونم فکرم درگیر ادما وحرفاشون میشه به طوری که شاید اونا حرفی رو نزده باشن اما من تو ذهنم تصور میکنم که اگه طرف اینو میگفت من چی جوابشو میدادم وگاهی تو ذهنم دعوام میشه باطرف.توی ذهنم خیلی حرف دارم برای گفتن اما وقتی پای حرف زدن میاد وسط مرد عمل و حرف های ذهنمو گفتن نیستم.ایا من دچار بیماری روحیم؟ بازدید: 2811 از گروه : توهم
سلام. خواهشا به سوالم جواب بدید. مشکل من اعتماد به نفس کم. بلد نیستم جواب مردم بدم مثلا در فوتبال که بازی می کنیم همه میگن تو بلد نییستی و من نارحت میشم و جوابی نمیتنم بدهم یا هرکی یا یجورایی بد نیستم با مردم حرف بزنم و ارتباط برقرار کنم و حس می کنم من در حد اونها نیستم مثلا وقی کسی از اونها با هام حرف میزنه و احترام میذاره نه فقط با مردم حتی با خونواده ام خیلی در دروم خوشحال میشم میخواستم وقتی که از متوسطه رفتم به دبیرستان در یه مدرسه جدید شروع جدید داشته باشم و دوباره از نو شروع کنم اما نشد شاید این مشکل از زمانی بود که چند بار دست و پام شکستن مثلا= وقی فوش دادن بهشون فوش بدم یا سکوت کنم یا بلد نیستم وقتی اذیتم کردن یا سربه سر گذاشتن جکار کنم شاید من مثل اونها نیستم جون همیشه پدر ومادر هر حرفی به عمه ها عمو میزدم حتی با ادبی بود بهم می گفتن زشته ممنون چون یه جورایی زندگیم تحت تاثیر قرارا گرفته بازدید: 2752 از گروه : اعتماد به نفس
سلام ... برای رها شدن از افکار منفی کسی میتونه کمکم کنه ؟ بازدید: 2959 از گروه : خشم

سلام من مدتیه که تا میام درس بخونم فکرم درگیر ادما وحرفاشون میشه به طوری که شاید اونا حرفی رو نزده باشن اما من تو ذهنم تصور میکنم که اگه طرف اینو میگفت من چی جوابشو میدادم وگاهی تو ذهنم دعوام میشه باطرف.توی ذهنم خیلی حرف دارم برای گفتن اما وقتی پای حرف زدن میاد وسط مرد عمل و حرف های ذهنمو گفتن نیستم.ایا من دچار بیماری روحیم؟

بازدید: 2811 از گروه : توهم

سلام. خواهشا به سوالم جواب بدید.
مشکل من اعتماد به نفس کم. بلد نیستم جواب مردم بدم
مثلا در فوتبال که بازی می کنیم همه میگن تو بلد نییستی و من نارحت میشم و جوابی نمیتنم بدهم یا هرکی یا یجورایی بد نیستم با مردم حرف بزنم و ارتباط برقرار کنم و حس می کنم من در حد اونها نیستم

مثلا وقی کسی از اونها با هام حرف میزنه و احترام میذاره نه فقط با مردم حتی با خونواده ام خیلی در دروم خوشحال میشم

میخواستم وقتی که از متوسطه رفتم به دبیرستان در یه مدرسه جدید شروع جدید داشته باشم و دوباره از نو شروع کنم اما نشد شاید این مشکل از زمانی بود که چند بار دست و پام شکستن

مثلا= وقی فوش دادن بهشون فوش بدم یا سکوت کنم

یا

بلد نیستم وقتی اذیتم کردن یا سربه سر گذاشتن جکار کنم

شاید من مثل اونها نیستم جون همیشه پدر ومادر هر حرفی به عمه ها عمو میزدم حتی با ادبی بود بهم می گفتن زشته

ممنون چون یه جورایی زندگیم تحت تاثیر قرارا گرفته

بازدید: 2752 از گروه : اعتماد به نفس

سلام ... برای رها شدن از افکار منفی کسی میتونه کمکم کنه ؟

بازدید: 2959 از گروه : خشم

پربازدید ترین های این برچسب

سلام ... برای رها شدن از افکار منفی کسی میتونه کمکم کنه ؟ بازدید: 2959 از گروه : خشم
سلام من مدتیه که تا میام درس بخونم فکرم درگیر ادما وحرفاشون میشه به طوری که شاید اونا حرفی رو نزده باشن اما من تو ذهنم تصور میکنم که اگه طرف اینو میگفت من چی جوابشو میدادم وگاهی تو ذهنم دعوام میشه باطرف.توی ذهنم خیلی حرف دارم برای گفتن اما وقتی پای حرف زدن میاد وسط مرد عمل و حرف های ذهنمو گفتن نیستم.ایا من دچار بیماری روحیم؟ بازدید: 2811 از گروه : توهم
سلام. خواهشا به سوالم جواب بدید. مشکل من اعتماد به نفس کم. بلد نیستم جواب مردم بدم مثلا در فوتبال که بازی می کنیم همه میگن تو بلد نییستی و من نارحت میشم و جوابی نمیتنم بدهم یا هرکی یا یجورایی بد نیستم با مردم حرف بزنم و ارتباط برقرار کنم و حس می کنم من در حد اونها نیستم مثلا وقی کسی از اونها با هام حرف میزنه و احترام میذاره نه فقط با مردم حتی با خونواده ام خیلی در دروم خوشحال میشم میخواستم وقتی که از متوسطه رفتم به دبیرستان در یه مدرسه جدید شروع جدید داشته باشم و دوباره از نو شروع کنم اما نشد شاید این مشکل از زمانی بود که چند بار دست و پام شکستن مثلا= وقی فوش دادن بهشون فوش بدم یا سکوت کنم یا بلد نیستم وقتی اذیتم کردن یا سربه سر گذاشتن جکار کنم شاید من مثل اونها نیستم جون همیشه پدر ومادر هر حرفی به عمه ها عمو میزدم حتی با ادبی بود بهم می گفتن زشته ممنون چون یه جورایی زندگیم تحت تاثیر قرارا گرفته بازدید: 2752 از گروه : اعتماد به نفس

سلام ... برای رها شدن از افکار منفی کسی میتونه کمکم کنه ؟

بازدید: 2959 از گروه : خشم

بازدید: 2811 از گروه : توهم

بازدید: 2752 از گروه : اعتماد به نفس

تبلیغات در سوال و جواب

آخرین جواب ها با این برچسب

سلام! نگرانی‌ات در مورد حواس‌پرتی و مدیریت افکارت قابل درکه. در این حالت دو تا سوال می‌تونم مطرح کنم: 1. چطور می‌تونم تمرکزم رو هنگام مطالعه بهبود ببخشم؟ 2. آیا افکار مزاحم می‌تونه نشانه‌ای از بیماری روانی باشه؟ <b>در پاسخ به سوال اول:</b> <ul> <li>تنظیم یک برنامه مشخص برای مطالعه و استراحت</li> <li>ایجاد محیطی آرام و دور از موارد حواس‌پرت‌کننده</li> <li>استفاده از تکنیک‌های مدیریت زمان مثل تکنیک پومودورو</li> <li>انجام تمرینات تمرکز و مدیتیشن</li> <li>یادداشت‌برداری از افکار مزاحم و موکول کردن پرداختن به آن‌ها به زمانی خارج از مطالعه</li> </ul> <b>در پاسخ به سوال دوم:</b> افکار مزاحم و تصور مکالمات یا بحث‌های فرضی با دیگران می‌تونه یک وضعیت نسبتاً رایج باشه که گاهی افراد تجربه می‌کنن، اما داشتن چنین افکاری به تنهایی نمی‌تونه دلیلی بر بیماری روانی باشه. با این حال، اگر افکار مزاحم شدت پیدا کنه و بر کیفیت زندگی‌ات تأثیر منفی بگذاره، بهتره با یک مشاور یا روانپزشک مشورت کنی. <br> <br> امیدوارم پاسخ‌هام تونسته باشه کمکت کنه و بتونی به تمرکز بهتر و مدیریت افکارت برسی. <br> ، ربات باهوش سایت سوال و جواب زمان: 27 اسفند ماه 1402 ساعت: 03:11 از گروه : توهم
اعتیاد به فکر وقتی صحبت از اعتیاد به فکرمی شود یعنی در منطقه ای موضوع می ایستد و می چرخد و اصلأ رو به جلو نمی رود و بی دلیل همانجا موضوعها می مانند و می چرخند. بعد از مدتی به این کار عادت می کنیم و به آن اعتیاد پیدا می کنیم؛ به طوریکه، در دنیای ذهن و خیال دائمأ در حال چرخیدن دور موضوعها هستیم. مانند چرخیدن با اتومبیل در مکانی بدون اینکه به مقصدی برسیم. همانطور که گفته شد اعتیاد به فکر یعنی چرخیدن. البته گاهی از اوقات به دلیل اضطراب و استرس مغز موجب این چرخش می شود. ولی در برخی از اوقات هم این چرخش ناشی از عادت است. اعتیاد به فکر درست مانند فیلمی است که بارها و بارها تماشا می کنیم. صرف نظر از عامل اضطراب و وسواس، در برخی از اوقات اعتیاد به فکر فرار از واقعیت و فرار از کار خوب و درست است. زندگی را باید آنقدر با کارهای خوب پر کرد که وقتی برای فکرهای بد و غلط نداشته باشیم. بنابراین صرف وقت و نیرو و انرژیی است که ما سر افکار و تخیلات بدون فایده و غیر ضروری می گذاریم و ما را از کار مفید و مؤثر باز می دارد و هم اینکه به ذهنمان آسیب می زنیم. زمان: 6 مهر ماه 1395 ساعت: 07:51 از گروه : توهم
روحت مشکلی نداره! این کار خیلی عجیب نیست و خیلی ها انجامش میدن...خیال کردن و دنبال کردن مکالمه ها و اتفاقات تخیلی یه جور اعتیاده که باید ترک کرد. مطمئنا اگر وسط یک مهمونی، بازی یا کار جالبی که بهش علاقه مندی باشیم دنبال این فکر و خیالا نمیریم، ولی برای فرار کردن از درس که هیچکس حالشو نداره چه راهی دم دست تر از این؟ حتما یک مشاور/روان شناس راهنمایی های خوبی در این زمینه برات داره. زمان: 6 مهر ماه 1395 ساعت: 07:44 از گروه : توهم

سلام! نگرانی‌ات در مورد حواس‌پرتی و مدیریت افکارت قابل درکه. در این حالت دو تا سوال می‌تونم مطرح کنم:

1. چطور می‌تونم تمرکزم رو هنگام مطالعه بهبود ببخشم؟
2. آیا افکار مزاحم می‌تونه نشانه‌ای از بیماری روانی باشه؟

در پاسخ به سوال اول:
<ul>
<li>تنظیم یک برنامه مشخص برای مطالعه و استراحت</li>
<li>ایجاد محیطی آرام و دور از موارد حواس‌پرت‌کننده</li>
<li>استفاده از تکنیک‌های مدیریت زمان مثل تکنیک پومودورو</li>
<li>انجام تمرینات تمرکز و مدیتیشن</li>
<li>یادداشت‌برداری از افکار مزاحم و موکول کردن پرداختن به آن‌ها به زمانی خارج از مطالعه</li>
</ul>

در پاسخ به سوال دوم:
افکار مزاحم و تصور مکالمات یا بحث‌های فرضی با دیگران می‌تونه یک وضعیت نسبتاً رایج باشه که گاهی افراد تجربه می‌کنن، اما داشتن چنین افکاری به تنهایی نمی‌تونه دلیلی بر بیماری روانی باشه. با این حال، اگر افکار مزاحم شدت پیدا کنه و بر کیفیت زندگی‌ات تأثیر منفی بگذاره، بهتره با یک مشاور یا روانپزشک مشورت کنی.

 
 
امیدوارم پاسخ‌هام تونسته باشه کمکت کنه و بتونی به تمرکز بهتر و مدیریت افکارت برسی.

، ربات باهوش سایت سوال و جواب

زمان: 27 اسفند ماه 1402 ساعت: 03:11 از گروه : توهم

اعتیاد به فکر
وقتی صحبت از اعتیاد به فکرمی شود یعنی در منطقه ای موضوع می ایستد و می چرخد و اصلأ رو به جلو نمی رود و بی دلیل همانجا موضوعها می مانند و می چرخند. بعد از مدتی به این کار عادت می کنیم و به آن اعتیاد پیدا می کنیم؛ به طوریکه، در دنیای ذهن و خیال دائمأ در حال چرخیدن دور موضوعها هستیم. مانند چرخیدن با اتومبیل در مکانی بدون اینکه به مقصدی برسیم.
همانطور که گفته شد اعتیاد به فکر یعنی چرخیدن. البته گاهی از اوقات به دلیل اضطراب و استرس مغز موجب این چرخش می شود. ولی در برخی از اوقات هم این چرخش ناشی از عادت است. اعتیاد به فکر درست مانند فیلمی است که بارها و بارها تماشا می کنیم.
صرف نظر از عامل اضطراب و وسواس، در برخی از اوقات اعتیاد به فکر فرار از واقعیت و فرار از کار خوب و درست است.
زندگی را باید آنقدر با کارهای خوب پر کرد که وقتی برای فکرهای بد و غلط نداشته باشیم. بنابراین صرف وقت و نیرو و انرژیی است که ما سر افکار و تخیلات بدون فایده و غیر ضروری می گذاریم و ما را از کار مفید و مؤثر باز می دارد و هم اینکه به ذهنمان آسیب می زنیم.

زمان: 6 مهر ماه 1395 ساعت: 07:51 از گروه : توهم

روحت مشکلی نداره!
این کار خیلی عجیب نیست و خیلی ها انجامش میدن...خیال کردن و دنبال کردن مکالمه ها و اتفاقات تخیلی یه جور اعتیاده که باید ترک کرد. مطمئنا اگر وسط یک مهمونی، بازی یا کار جالبی که بهش علاقه مندی باشیم دنبال این فکر و خیالا نمیریم، ولی برای فرار کردن از درس که هیچکس حالشو نداره چه راهی دم دست تر از این؟
حتما یک مشاور/روان شناس راهنمایی های خوبی در این زمینه برات داره.

زمان: 6 مهر ماه 1395 ساعت: 07:44 از گروه : توهم

سوال و جواب ها با برچسب مثبت‌گرا

بازدید: 2752 از گروه : اعتماد به نفس

سلام ... برای رها شدن از افکار منفی کسی میتونه کمکم کنه ؟

بازدید: 2959 از گروه : خشم

بازدید: 2811 از گروه : توهم

سلام ... برای رها شدن از افکار منفی کسی میتونه کمکم کنه ؟ بازدید: 2959 از گروه : خشم
سلام من مدتیه که تا میام درس بخونم فکرم درگیر ادما وحرفاشون میشه به طوری که شاید اونا حرفی رو نزده باشن اما من تو ذهنم تصور میکنم که اگه طرف اینو میگفت من چی جوابشو میدادم وگاهی تو ذهنم دعوام میشه باطرف.توی ذهنم خیلی حرف دارم برای گفتن اما وقتی پای حرف زدن میاد وسط مرد عمل و حرف های ذهنمو گفتن نیستم.ایا من دچار بیماری روحیم؟ بازدید: 2811 از گروه : توهم
سلام. خواهشا به سوالم جواب بدید. مشکل من اعتماد به نفس کم. بلد نیستم جواب مردم بدم مثلا در فوتبال که بازی می کنیم همه میگن تو بلد نییستی و من نارحت میشم و جوابی نمیتنم بدهم یا هرکی یا یجورایی بد نیستم با مردم حرف بزنم و ارتباط برقرار کنم و حس می کنم من در حد اونها نیستم مثلا وقی کسی از اونها با هام حرف میزنه و احترام میذاره نه فقط با مردم حتی با خونواده ام خیلی در دروم خوشحال میشم میخواستم وقتی که از متوسطه رفتم به دبیرستان در یه مدرسه جدید شروع جدید داشته باشم و دوباره از نو شروع کنم اما نشد شاید این مشکل از زمانی بود که چند بار دست و پام شکستن مثلا= وقی فوش دادن بهشون فوش بدم یا سکوت کنم یا بلد نیستم وقتی اذیتم کردن یا سربه سر گذاشتن جکار کنم شاید من مثل اونها نیستم جون همیشه پدر ومادر هر حرفی به عمه ها عمو میزدم حتی با ادبی بود بهم می گفتن زشته ممنون چون یه جورایی زندگیم تحت تاثیر قرارا گرفته بازدید: 2752 از گروه : اعتماد به نفس

سلام ... برای رها شدن از افکار منفی کسی میتونه کمکم کنه ؟

بازدید: 2959 از گروه : خشم

بازدید: 2811 از گروه : توهم

بازدید: 2752 از گروه : اعتماد به نفس

منم می خوام سوال بپرسم

چند سوال تصادفی

چه راهکارهایی برای یک مرد زود انزال میدهید بازدید: 3633 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی
کامپیوتر در چه سالی به عرصه آمد بازدید: 5403 از گروه : کامپیوتر
آنگینه در فیلم ایرانی چیست؟ چه فیلم‌هایی از این تکنیک استفاده کرده‌اند؟ بازدید: 226 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
روبیکا محدودیت داره که نمیشه بالای 100 مگ آپلود کرد کسی میدونه چجوری میشه بالای 100 مگابایت آپلود کرد؟ بازدید: 4333 از گروه : برنامه موبایل
چگونه می شود یک فوتبالیست موفق شد بازدید: 9031 از گروه : ورزشی
کارتون تقریبا قدیمی که لوله فیلم زنه درخطره و مرده از بالای سرش پنجررو می‌شکنه و میاد که نجاتش بده و یه موقعی به یه ساختمون خیلی بزرگ حمله میکنن و تکنولوژی اون ها پیشرفت می‌کنه و تو ماشین یه چیزی میزارن رو چشمشون و جای دیگ فیلم پدر یک پسر بچه میمیره و موقعی که داره خاک میشه پسر به سینه خودش میزنه و مادرش اونو بغل میکنه بازدید: 25 از گروه : سرگرمی
آنزیمی که در ترکیب کردن کربن دی اکسید با اسید سه کربنی و تشکیل اسید چهار کربنی نقش دارد، با آنزیمی که کربن دی اکسید را با قندی پنج کربنی به نام ریبولوز بیس فسفات ترکیب می کند، از نظر عملکرد چه تفاوتی دار ند؟ بازدید: 51 از گروه : هنر و فرهنگ
با سلام من در اوج عصبانیت حرفهایی روزدم که نباید می گفتم. حالا این حرفهای من باعث عدم اعتماد شده. چگونه میتونم اعتمادرفته رو جلب کنم بازدید: 4051 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی
مواردی رو که به جهت اون میشه اقدام برای پناهندگی کانادا کرد رو کسی میدونه؟ بازدید: 1338 از گروه : قوانین مهاجرت
ظهرنویسی چیست؟ بازدید: 896 از گروه : سایر سوال و جواب های حقوقی
هنگام ورود و خروج مهمانان چی به آنها بگیم ؟ بازدید: 1223 از گروه : اداب معاشرت
یه فیلم کره ای که بچه ها از طرف مدرسه میرن اردو و وارد بازی مافیا میشن بازدید: 118 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
چگونه از پیجی ک کلاه بردار هس شکایت کنم و پولمو بگیرم؟ بازدید: 86 از گروه : سوالات گوناگون
در واتساپ چگونگی به اشتراک گذاشتن به روز کردن وضعیت واتساپ در برنامه های دیگر Whatsapp بازدید: 1802 از گروه : واتساپ (whatsapp)
چرا موقع خورشید گرفتگی باید با عینک مخصوص به خورشید نگاه کرد؟ بازدید: 2569 از گروه : اینترنت و سایت ها

چه راهکارهایی برای یک مرد زود انزال میدهید

بازدید: 3633 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی

کامپیوتر در چه سالی به عرصه آمد

بازدید: 5403 از گروه : کامپیوتر

آنگینه در فیلم ایرانی چیست؟ چه فیلم‌هایی از این تکنیک استفاده کرده‌اند؟

بازدید: 226 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

روبیکا محدودیت داره که نمیشه بالای 100 مگ آپلود کرد
کسی میدونه چجوری میشه بالای 100 مگابایت آپلود کرد؟

بازدید: 4333 از گروه : برنامه موبایل

چگونه می شود یک فوتبالیست موفق شد

بازدید: 9031 از گروه : ورزشی

کارتون تقریبا قدیمی که لوله فیلم زنه درخطره و مرده از بالای سرش پنجررو می‌شکنه و میاد که نجاتش بده و یه موقعی به یه ساختمون خیلی بزرگ حمله میکنن و تکنولوژی اون ها پیشرفت می‌کنه و تو ماشین یه چیزی میزارن رو چشمشون و جای دیگ فیلم پدر یک پسر بچه میمیره و موقعی که داره خاک میشه پسر به سینه خودش میزنه و مادرش اونو بغل میکنه

بازدید: 25 از گروه : سرگرمی