سوال و جواب ها با برچسب ترک سیگار

ترک سیگار یک فرایند است که افراد برای قطع عادت خود به سیگار شروع می‌کنند. این فرایند نیازمند تصمیم قاطعانه، استمرار و پشتیبانی موثر است. برای ترک سیگار افراد می‌توانند به روش‌های مختلفی از جمله استفاده از نیکوتین‌های جایگزین، مشاوره‌های روانشناختی یا استفاده از داروهای ترک سیگار روی آورد. این تگ می‌تواند به افراد کمک کند تا تجربیات و مشکلات خود در این مسیر را به اشتراک بگذارند و از تجربیات دیگران برای موفقیت خود در ترک سیگار بهره‌مند شوند.

جویا، هوش مصنوعی ما این متن رو نوشته، ازش درباره ترک سیگار سوال بپرس!

چگونه سیگار را ترک کنیم

بازدید: 110 از گروه : پزشکی - سلامتی

چگونه سیگار را ترک کنیم بازدید: 110 از گروه : پزشکی - سلامتی

چگونه سیگار را ترک کنیم

بازدید: 110 از گروه : پزشکی - سلامتی

چگونه سیگار را ترک کنیم

بازدید: 110 از گروه : پزشکی - سلامتی

با سلام خدمت همه شما دوستان عزیز
پسری ۲۳ ساله هستم که اخیرا به طور عذاب آوری به مردن در خواب فکر میکنم و ترس دارم که بخوابم و صبح بیدار نشوم!!متاسفانه این ترس روزانه نیست که بگویم با اصلاح کارهای بد خود و انجام عمل صالح خود را ارام کنم و ترس از مرگ خود را بریزم!اصلا از خودِ مرگ ترسی ندارم اما از عواقب بعد از ان برای اطرافیان میترسم.در واقع از مردن در خواب میترسم نه از خود مرگ..به همین دلیل شبانه وقتی به رختخواب میروم ترس از سکته و مرگ دارم..خودم دلیلش را مرگ های زیاد جوانان اطرافم که به همین دلیل بوده و کمی اضافه وزن که اخیرا پیدا کرده ام و صد البته سیگار کشیدن میدانم..اما همانطور ک گفتم متاسفانه ترس مربوط به شب است و روز که وقت سیگار کشیدن است با خود میگویم چه فکر های مزخرف و خنده داری اما شب دوباره همان داستان.البته این افکار و ترس از مدتی شروع شدند که سیگار را ترک کرده بودم اما این افکار را داشتم.یعنی نقطه شروع انها در زمان ترک بود.یه جورایی این ترس و فکر امید به زندگیم را به صفر رسانده و اتفاقی که ممکن است یکی دو ماه دیگر بیفتد را اصلا امیدی ندارم که ببینم و همش با خود میگویم من ک شاید نباشم تا ان موقع.آیا پیشنهادی دارید که لطف کنید و به من بدهید؟

بازدید: 3066 از گروه : ترس

با سلام خدمت همه شما دوستان عزیز پسری ۲۳ ساله هستم که اخیرا به طور عذاب آوری به مردن در خواب فکر میکنم و ترس دارم که بخوابم و صبح بیدار نشوم!!متاسفانه این ترس روزانه نیست که بگویم با اصلاح کارهای بد خود و انجام عمل صالح خود را ارام کنم و ترس از مرگ خود را بریزم!اصلا از خودِ مرگ ترسی ندارم اما از عواقب بعد از ان برای اطرافیان میترسم.در واقع از مردن در خواب میترسم نه از خود مرگ..به همین دلیل شبانه وقتی به رختخواب میروم ترس از سکته و مرگ دارم..خودم دلیلش را مرگ های زیاد جوانان اطرافم که به همین دلیل بوده و کمی اضافه وزن که اخیرا پیدا کرده ام و صد البته سیگار کشیدن میدانم..اما همانطور ک گفتم متاسفانه ترس مربوط به شب است و روز که وقت سیگار کشیدن است با خود میگویم چه فکر های مزخرف و خنده داری اما شب دوباره همان داستان.البته این افکار و ترس از مدتی شروع شدند که سیگار را ترک کرده بودم اما این افکار را داشتم.یعنی نقطه شروع انها در زمان ترک بود.یه جورایی این ترس و فکر امید به زندگیم را به صفر رسانده و اتفاقی که ممکن است یکی دو ماه دیگر بیفتد را اصلا امیدی ندارم که ببینم و همش با خود میگویم من ک شاید نباشم تا ان موقع.آیا پیشنهادی دارید که لطف کنید و به من بدهید؟ بازدید: 3066 از گروه : ترس
چگونه سیگار را ترک کنیم بازدید: 110 از گروه : پزشکی - سلامتی

چگونه سیگار را ترک کنیم

بازدید: 110 از گروه : پزشکی - سلامتی

منم می خوام سوال بپرسم

چند سوال تصادفی

تجربه شما از خرید تو دیجی کالا چطور بوده؟ من آخرین بار ازشون مدل پراید خریدم، که برسه بدستم قبل از آخرین سفرم، که بیارم با خودم اما با یک روز تاخیر، برام چسب نواری فرستادن! بعد از کلی چونه زدن باشون، چسب رو برگردوندم اما حتی پول اون خرید اولیه رو هم بم برنرگردوندن! دزدی دیجیتال! کاش اگه از روی آمازون کپی برداری می کردن، تعامل با مشتریشونم کپی می کردن بازدید: 805 از گروه : فروشگاه ها
ورودی جدید 95 هستم ورشته ام آماروکاربردها هستش ودانشگاه دولتی میخونم میخواهم تغییر رشته بدهم چکار بایدکنم؟ بازدید: 3824 از گروه : انتخاب رشته
چگونه می توان حد روابط را با دیگران حفظ کرد؟ بازدید: 2744 از گروه : شناخت روابط
بهترین سایت های مد و فشن ایرانی معرفی کنید لطفا . بازدید: 698 از گروه : لباس های ملی - ایرانی
شرایط مهاجرت به کانادا از طریق خانواده به چه صورته؟ بازدید: 1350 از گروه : قوانین مهاجرت
چگونه می‌توانیم دوست خوب بیابیم؟ بازدید: 37 از گروه : اجتماعی
در واتساپ عدم امکان تماس واتساپ در بعضی کشورها Whatsapp بازدید: 1996 از گروه : واتساپ (whatsapp)
یه فیلمیه که دختره یه سنگ پیدا میکنه که یه چیز جادویی توش هست بازدید: 73 از گروه : سوالات گوناگون
چند سال پيش يه فيلم هندي ديدمً كه بازيگراش اصلا معروف نبودن فيلم راجب دختري بود كه فلجه و با يه پسري زندگي ميكرد و كم كم عاشق هم شدن يه چيز ديگه هم كه يادمه اين بود كه دختره از ساسه درخت پشت پنجره ميترسيد پسره بخاطرش ميزنه درخت رو ميشكنه (هندي بازي ديگه ) بازدید: 12616 از گروه : فیلم های سینمایی
لغب EMO مربوط به چه کساییست ؟ چه مهعنی داره ؟ به طور کلی مربوط به چه دسته افرادیه ؟ بازدید: 5063 از گروه : اقوام و ملل
این تنها اکانت منه و من براش ۵ سال زحمت کشیدم تورو خدا از تعلیق درش بیارین خواهش میکنم بازدید: 81 از گروه : سوالات گوناگون
توده هوایی سرد از شرق کشور به سمت غرب می اید . اگر این توده هوایی به صورت میانگین ۱۰درجه هوا را سردتر کند و هوای گرگان مثبت هفت باشد پس از رسیدن این توده هوایی دمای شهر گرگان چند درجه میشود بازدید: 124 از گروه : سوالات گوناگون
سلام ب همگي... مخصوصا مديريت محبوب سايت سوجا" سوالم اينه که چرا سرعت انتقال اطلاعات(مثل آهنگ يا فيلم و عکس) از فلش(USB) ب کامپيوترم يا بلعکس خيـــــــــــــــلي خيلي کنده ؟ درصورتي ک همون آهنگ يا عکس تو کامپيوتر فرد ديگري درعرض 3سوت انتقال داده ميشه!!!.. از همه متخصصين شهرمون پرسيدم ولي جواباي سرگرم کني دادن.. آقايــــــــــــــون جواب بديد ممنون ميشم... درضمن اطلاعات سيستمم اينه: Operating System: Windows XP Professional (5.1, Build 2600) Service Pack 3 (2600.xpsp.) Language: English (Regional Setting: Farsi) System Manufacturer: Gigabyte Technology Co., Ltd. System Model: EP31-DS3L BIOS: Award Modular BIOS v6.00PG Processor: Intel(R) Core(TM)2 Duo CPU E7200 @ 2.53GHz (2 CPUs) Memory: 3326MB RAM Page File: 701MB used, 4508MB available Windows Dir: C:\WINDOWS DirectX Version: DirectX 9.0c (4.09.0000.0904) --------------- Display Devices --------------- Card name: ATI Radeon HD 5450 Manufacturer: ATI Technologies Inc. Chip type: ATI Radeon Graphics Processor (0x68F9) DAC type: Internal DAC(400MHz) Device Key: Enum\ PCI \VEN_1002 &DEV_68F9 &SUBSYS_304A1682 &REV_00 Display Memory: 2048.0 MB Current Mode: 1440 x 900 (32 bit) (60Hz) Monitor: Plug and Play Monitor Monitor Max Res: 1600,1200 بازدید: 4932 از گروه : سایر سوال و جواب های کامپیوتری
سلام وخسته نباشید.چندروزه باخط ایرانسلم پیامهام ب سختی ارسال میشه یا اصلا ارسال نمیشه.کسی هم بامن تماس میگیره گاهی دردسترس نیستم درحالی که آنتن گوشیم پره.میشه بپرسم ایراد از خط ایرانسلمه یا مدار آنتن گوشیم مشکل داره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ چیکار کنم توروخداکمکم کنید بازدید: 3691 از گروه : ایرانسل
سلام فیلم سینمایی که از تلویزیون هم پخش شده فکر می‌کنم برای اسیایی شرقی باشه داستان به این صورت که مردی که تاحالا خلافی مرتکب نشده بود به خاطر انداختن چیزی تو خیابان دستگیر می‌شود و توسط پلیس به یک خلافکار اشتباه شناخته می‌شود و فرار می‌کنند و تبدیل به اراذل و اوباش می‌شوند و در انتها کل دوربین‌ها و چراغ‌ها را می‌بندند به گلوله و خیابان گیر می‌افتند که در حالی که با اسلحه به سمت ماموران دویده می‌باشند، یکی از ماموران آن‌ها را به گلوله می‌بندد. بازدید: 59 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

تجربه شما از خرید تو دیجی کالا چطور بوده؟

من آخرین بار ازشون مدل پراید خریدم، که برسه بدستم قبل از آخرین سفرم، که بیارم با خودم اما با یک روز تاخیر، برام چسب نواری فرستادن!

بعد از کلی چونه زدن باشون، چسب رو برگردوندم اما حتی پول اون خرید اولیه رو هم بم برنرگردوندن! دزدی دیجیتال!

کاش اگه از روی آمازون کپی برداری می کردن، تعامل با مشتریشونم کپی می کردن

بازدید: 805 از گروه : فروشگاه ها

ورودی جدید 95 هستم ورشته ام آماروکاربردها هستش ودانشگاه دولتی میخونم میخواهم تغییر رشته بدهم چکار بایدکنم؟

بازدید: 3824 از گروه : انتخاب رشته

چگونه می توان حد روابط را با دیگران حفظ کرد؟

بازدید: 2744 از گروه : شناخت روابط

بهترین سایت های مد و فشن ایرانی معرفی کنید لطفا .

بازدید: 698 از گروه : لباس های ملی - ایرانی

شرایط مهاجرت به کانادا از طریق خانواده به چه صورته؟

بازدید: 1350 از گروه : قوانین مهاجرت

چگونه می‌توانیم دوست خوب بیابیم؟

بازدید: 37 از گروه : اجتماعی