جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

افکار مزاحم و آزاردهنده

سلام.من بعضی وقت ها افکار آزاردهنده ای در ذهنم میاد که مثلا اتفاق ناگواری رو تو ذهن من تصویر میکنه و جوری میشه که ذهنم به خاطر اون فکر ناراحت میشه و انگار که اون واقعیه و چند دقیقه بعد یا چند لحظه بعد از ذهنم بیرون میره.مثلا اون فکر ممثل اینه که من احساس میکنم که در یک موقعیتی هستم که اتفاقی رو که دوست ندارم همون برام پیش بیاد.علتش چیه؟ چند وقته که دارم این فکرا رو.



0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



1
9
40

Haji88

با سلام.
دوست عزیز علت این مشکل شما دو چیز است.
1 جوانی و ورود به عرصه اجتماع
2 عدم ریسک پذیری و ترس از همه ی کارها
قسمتی از این مشکل طبیعی است ولی برای حل قسمتی از اون میتوند کارهای زیر را انجام بدهید
الف -در مورد اتفاق ناگوار در ذهن به خودتان فشار نیارید و سعی نکنید بهش فکر نکنید . هر وقت این اتفاق افتاد ذهنتان را آزاد بگذارید تا در موردش فکر کند و بعد به نتیجه برسد
ب-در کارها توکل به خدا و دانستن نتیجه از طرف خدا را فراموش نکنید .
ج-به پدر و مادر و دوستان صمیمی خود رجوع و کنید و لحظات زیادی با آن ها باشید
د-سعی کنید هنر خاصی را یاد بگیرید و با آن اعتماد به نفس خود را بالا ببرید.
ه-به سراغ زندگی افراد موفق بروید و گریز آنها را از این مرحله بپرسید
و -به کارهای غیر ممکنی که فقط شما میتوانید انجام دهید فکر کنید.
ز-آرزوهای کوتاه مدت داشته باشید و از رسیدن به آنها لذت ببرید
و هزاران راه دیگر که فقط شما میتوانید درستیشان را تشخیص دهید....
انشاللاه موفق باشید و دوره ی خوبی را در ورود به جوانی پشت سر بگذارید...
0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
     
























پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.