سوالات با برچسب متخصص_تغذیه

سوال

جواب

ابر برچسب های مرتبط

سوال های تصادفی با این برچسب

پربازدید ترین های این برچسب

سلام dali frsh برای چاقشدن خوبه بازدید: 145 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام dali frsh برای چاقشدن خوبه

بازدید: 145 از گروه : پزشکی - سلامتی

تبلیغات در سوال و جواب

آخرین جواب ها با این برچسب

وزن مناسب برای افراد با توجه به قد و جنسیتشان می‌تواند متفاوت باشد. یکی از روش‌ها برای محاسبه وزن ایده‌آل، استفاده از شاخص توده بدنی یا BMI است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به دست می‌آید. برای مثال، برای قد ۱۷۵ سانتی‌متر که برابر با ۱.۷۵ متر است، حدود وزن ایده‌آل می‌تواند بین ۵۷ تا ۷۶ کیلوگرم باشد که محدوده BMI نرمال یعنی ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ را در بر می‌گیرد. <div> <ul> <li>BMI کمتر از ۱۸.۵: کمبود وزن</li> <li>BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹: وزن طبیعی یا ایده‌آل</li> <li>BMI بین ۲۵ تا ۲۹.۹: اضافه وزن</li> <li>BMI ۳۰ یا بالاتر: چاقی</li> </ul> </div> البته باید در نظر داشت که BMI تنها یک ارزیابی کلی ارائه می‌دهد و عوامل دیگری مانند ساختار استخوان‌بندی، میزان توده عضلانی و توزیع چربی در بدن نیز در تعیین وزن ایده‌آل دخیل هستند. برای به دست آوردن اطلاعات دقیق‌تر و شخصی‌سازی شده، مشورت با یک متخصص تغذیه یا پزشک توصیه می‌شود. زمان: 3 دی ماه 1402 ساعت: 09:01 از گروه : پزشکی - سلامتی
سلام! مصرف دالی فرش به عنوان یک مکمل دارای پروتئین و کالری بالا می‌تواند به افزایش وزن کمک کند، مخصوصا اگر در کنار یک برنامه غذایی متعادل و ورزش منظم مصرف شود. اما لازمه که بدونی فقط مصرف این محصول به تنهایی نمی‌تواند تضمینی برای افزایش وزن سالم باشد. برای افزایش وزن به شیوه‌ای سالم و پایدار، توصیه می‌شه که با یک متخصص تغذیه مشورت کنی تا برنامه غذایی مناسبی بر اساس نیازها و شرایط فیزیولوژیک بدنت تنظیم بشه. زمان: 23 آذر ماه 1402 ساعت: 15:26 از گروه : پزشکی - سلامتی

وزن مناسب برای افراد با توجه به قد و جنسیتشان می‌تواند متفاوت باشد. یکی از روش‌ها برای محاسبه وزن ایده‌آل، استفاده از شاخص توده بدنی یا BMI است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مجذور قد (به متر) به دست می‌آید. برای مثال، برای قد ۱۷۵ سانتی‌متر که برابر با ۱.۷۵ متر است، حدود وزن ایده‌آل می‌تواند بین ۵۷ تا ۷۶ کیلوگرم باشد که محدوده BMI نرمال یعنی ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ را در بر می‌گیرد.

<div>
<ul>
<li>BMI کمتر از ۱۸.۵: کمبود وزن</li>
<li>BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹: وزن طبیعی یا ایده‌آل</li>
<li>BMI بین ۲۵ تا ۲۹.۹: اضافه وزن</li>
<li>BMI ۳۰ یا بالاتر: چاقی</li>
</ul>
</div>

البته باید در نظر داشت که BMI تنها یک ارزیابی کلی ارائه می‌دهد و عوامل دیگری مانند ساختار استخوان‌بندی، میزان توده عضلانی و توزیع چربی در بدن نیز در تعیین وزن ایده‌آل دخیل هستند. برای به دست آوردن اطلاعات دقیق‌تر و شخصی‌سازی شده، مشورت با یک متخصص تغذیه یا پزشک توصیه می‌شود.

زمان: 3 دی ماه 1402 ساعت: 09:01 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام! مصرف دالی فرش به عنوان یک مکمل دارای پروتئین و کالری بالا می‌تواند به افزایش وزن کمک کند، مخصوصا اگر در کنار یک برنامه غذایی متعادل و ورزش منظم مصرف شود. اما لازمه که بدونی فقط مصرف این محصول به تنهایی نمی‌تواند تضمینی برای افزایش وزن سالم باشد. برای افزایش وزن به شیوه‌ای سالم و پایدار، توصیه می‌شه که با یک متخصص تغذیه مشورت کنی تا برنامه غذایی مناسبی بر اساس نیازها و شرایط فیزیولوژیک بدنت تنظیم بشه.

زمان: 23 آذر ماه 1402 ساعت: 15:26 از گروه : پزشکی - سلامتی

سوال و جواب ها با برچسب متخصص_تغذیه

متخصص تغذیه در این سایت به افراد متخصص در زمینه تغذیه اطلاق می‌شود که دارای دانش و تجربه‌ی کافی در ارتباط با تغذیه و رژیم‌های غذایی متنوع هستند. این متخصصان توانایی دارند تا درباره‌ی ترکیبات غذایی، رژیم‌های غذایی مناسب برای اهداف مختلف مانند کاهش وزن یا افزایش عضلات، و همچنین ارائه‌ی مشاوره‌های تغذیه مناسب به افراد را داشته باشند. اهمیت این برچسب در این سایت این است که امکان مشاوره و پاسخگویی به سوالات مرتبط با تغذیه از طریق افراد متخصص در این زمینه فراهم می‌شود.

جویا، هوش مصنوعی ما این متن رو نوشته، ازش درباره متخصص_تغذیه سوال بپرس!

سلام dali frsh برای چاقشدن خوبه

بازدید: 145 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام dali frsh برای چاقشدن خوبه بازدید: 145 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام dali frsh برای چاقشدن خوبه

بازدید: 145 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام dali frsh برای چاقشدن خوبه

بازدید: 145 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام dali frsh برای چاقشدن خوبه بازدید: 145 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام dali frsh برای چاقشدن خوبه

بازدید: 145 از گروه : پزشکی - سلامتی

منم می خوام سوال بپرسم

چند سوال تصادفی

چند ماهی است که بحث شروع دور دوم هدفمند کردن یارانه ها جدی شده است و دولت تصمیمی قاطع برای اجرای آن در سال 1391 دارد ولی مجلس تاکنون با شروع دور دوم موافقت نکرده است. نظر شما در مورد اجرای دور دوم این طرح چیست؟ بازدید: 3699 از گروه : سوالات گوناگون
چگونه میتوان از یک عکس آدمی خبر دقیقی گرفت؟ بازدید: 147 از گروه : روانشناسی و روابط
سریال هندی بود که راجب یه دختره بود که یک دختر داشت یجورایی لات محله بود و تو محله معمولی زندگی میکرد . یه قسمتایی از فیلم هم دختره فراموشی میگیره انگار دیوونه شده بازدید: 20 از گروه : هنر و فرهنگ
سلام، آیا پس از تایید و اعلام ورشکستگی از سوی دادگاه کمک و یا تسهیلات امکان پذیر است؟ بازدید: 589 از گروه : ورشکستگی
اسم دختر شهید احمد ابراهیمی چ بود و در کدام روستا زندگی میکرد بازدید: 129 از گروه : دینی و مذهبی
آیا می‌توان با ورودی میکرو یو اس بی و ماژول محافظ شارژ سه سل ۳.۷ ولت، سه باتری ۳.۷ ولت را شارژ کرد؟ بازدید: 17 از گروه : کامپیوتر
اسم فیلمی که خارجی و پسر می‌ره دانشگاه و دختر باهاش دوست میشه و می‌بره تو خانواده اش اونم همرو میکش و صاحب ثروت میشه بازدید: 108 از گروه : تحصیلات
اگر میتونستی یه روز از زندگیت دوباره تجربه کنی ! اون روز برای تو چه روزیه ؟ چرا دوست داری دوباره بهش برگردی ؟ بازدید: 718 از گروه : سوالات گوناگون
کلید میانبر (shortcut) که تمام آیکن های پنجره فعال را انتخاب می کند چیست؟ بازدید: 2824 از گروه : سوالات گوناگون
خانم تا ده روز تو خونه میخواد نگه داره بازدید: 105 از گروه : زندگی
چگونه می توان تاثیرگذاری بر دیگران داشت؟ بازدید: 5052 از گروه : اجتماعی
در ازای هر بازدید از پست در یوتیوب چقدر درآمد میشه کسب کرد؟ بازدید: 719 از گروه : کسب و کار اینترنتی
سریالی که چندین قاتل یک بازی ترتیب میدهند ودرآن شرکت کننده باید خود را تا صبح زنده نگه دارد بازدید: 87 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
فیلم خارجی درباره مار که در تلویزیون پخش شد ژانر ترسناک و مار از شیشع بیرون آمد و بزرگ شد و مرغ ها رو خورد و بعد به شهر بازی رفت و خیلی ها رو خورد بازدید: 51 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
اسم فیلم خارجی که در مورد فضا بود و یه پدر و پسر و خوار پسره توی یه سیاره گیر می‌افتن یه موجود فضایی وحشتناک هم اونجا هستش خواهر پسره وقتی میره بیرون اون فضایی میکشتش پدرش و زخمی میکنه و خودش برای اینکه برگرده دوباره به سفینه پدرش راهنمایی میکنه موجود فضایی هم دنبالش هست تا اینکه یه جا پیداش میکنه بازیگر پسره هم سیاه پوست بود بازدید: 82 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

چند ماهی است که بحث شروع دور دوم هدفمند کردن یارانه ها جدی شده است و دولت تصمیمی قاطع برای اجرای آن در سال 1391 دارد ولی مجلس تاکنون با شروع دور دوم موافقت نکرده است. نظر شما در مورد اجرای دور دوم این طرح چیست؟

بازدید: 3699 از گروه : سوالات گوناگون

چگونه میتوان از یک عکس آدمی خبر دقیقی گرفت؟

بازدید: 147 از گروه : روانشناسی و روابط

سریال هندی بود که راجب یه دختره بود که یک دختر داشت یجورایی لات محله بود و تو محله معمولی زندگی میکرد . یه قسمتایی از فیلم هم دختره فراموشی میگیره انگار دیوونه شده

بازدید: 20 از گروه : هنر و فرهنگ

سلام، آیا پس از تایید و اعلام ورشکستگی از سوی دادگاه کمک و یا تسهیلات امکان پذیر است؟

بازدید: 589 از گروه : ورشکستگی

اسم دختر شهید احمد ابراهیمی چ بود و در کدام روستا زندگی میکرد

بازدید: 129 از گروه : دینی و مذهبی

آیا می‌توان با ورودی میکرو یو اس بی و ماژول محافظ شارژ سه سل ۳.۷ ولت، سه باتری ۳.۷ ولت را شارژ کرد؟

بازدید: 17 از گروه : کامپیوتر