سوالات با برچسب بدبینم


01

سوال


02

جواب

آخرین جواب ها با این برچسب
سلام
من دکتر نیستم.ولی موضوع اعصاب و روان موضوعی کاملا تخصصی نیست.بلکه تجربیه که همه ما در زندگیمون بخاطر بعضی موضوعات و مسائل پیش آمده بهش دچار میشیم و اگه بتونیم کنترلش کنیم پیشرفت نمیکنه.من بابت مشکل شما اصلا دکتر رو پیشنهاد نمیکنم. چون علاوه بر اینکه به شما انواع قرص و داروی آرامبخش میدن هزینه درمان شمارو بالا میبرن و بیشتر باعث تشویش ذهنتون میشن و بماند عوارض خطرناک این داروها که مستقیما باعث کوچک شدن مغز میشه.
سرکار خانوم محترم :
1- شما باید خاطره تلخی که براتون اتفاق افتاده رو مدیریت کنین و البته گذشت زمان میتونه شمارو کمک کنه
2- اینقدر به خاطره بد زوم نکنین و همش بهش فکر نکنین
مثلا اگه بتونین برای شروع روزی چند بار در حدود مثلا 10 دقیقه موزیک گوش کنین یا به گل زیبا نگاه کنین یا به یک منظره زیبا خیره بشین و یا تو ذهنتون اتفاقات خوب رو تمرین کنین خیلی در مسیر سلامتی به زودی پیشرفت میکنین
سعی کنین
چاره ای ندارین
درمان بیماری شما فقط دست خودتونه. من نمیگم در عرض چند روز خوب میشین ولی برای شروع شما ساعتی از ذهنتون رو از این خاطره دور کنین
سعی کنین. همه ما دچار انواع تشویش های ذهنی هستیم که خودمون مقصریم. پس خودمون باید درمانش کنیم
اگه خودتونودوست دارین شروع کنین و اگه تونستین به خاطره بد مسلط بشین میتونین بدبینی رو هم با همین روش درمان کنین


سوال و جواب ها با برچسب بدبینم


تگ "بدبینم" برای مواردی در نظر گرفته می‌شود که ممکن است به نوعی ارزیابی منفی یا بی‌انگیزه‌ای از وضعیت یا موضوعی ارتباط داشته باشد. در این سایت، این تگ برای سوالات و بحث‌هایی استفاده می‌شود که احساس بدبینی، ناامیدی یا ناراحتی از یک موضوع یا وضعیت را بیان می‌کند. طرح سوالات یا بحث‌های مرتبط با این تگ می‌تواند به کاربران کمک کند تا افکار و احساسات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند و به دنبال راه‌حل‌ها یا پاسخ‌های مثبت و سازنده برای حل مشکل یا ارتقاء وضعیت خود بگردند.

جویا، هوش مصنوعی ما این متن رو نوشته، ازش درباره بدبینم سوال بپرس!





چند سوال تصادفی




پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.