پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

مکانیزم تاثیر کاهش دمای محیط بر کاهش ظرفیت تفکیک کننده های سه فازی پالایشگاه
بازدید: 116 از گروه : پزشکی - سلامتی

پروستات در بدن اقایان چه نقشی دارد
بازدید: 49 از گروه : پزشکی - سلامتی

من ۱۴ساله باقد۱۴۳ آیا من جای رشد دارم
بازدید: 46 از گروه : پزشکی - سلامتی

گوز چیه
بازدید: 136 از گروه : پزشکی - سلامتی

نوزادان تا چه سنی می توانند طول شب را بخوابند؟
بازدید: 194 از گروه : پزشکی - سلامتی

جدیدترین سوالات

من میخام راهی برای از بین رفتن جوش و جای جوش و جلو گیری از به وجود آمدن جوش جدید هستم راه حل میخام؟
بازدید: 9 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام میخواستم بدونم اسیدی که باکتری های دندان پس از خوردن شیرینی جات و مواد قندی تولید میکنند چیه
بازدید: 11 از گروه : پزشکی - سلامتی

عمل انحراف چشم نحوه عمل با دستگاه است
بازدید: 15 از گروه : پزشکی - سلامتی

یعنی با دستگاه انحراف چشم درمان نمیشه؟
بازدید: 9 از گروه : پزشکی - سلامتی

عمل انحراف چشم با دخالت دست است
بازدید: 13 از گروه : پزشکی - سلامتی

سوال های تصادفی

اگر بانک غیر قابل پرداخت بودن چک را در سامانه ثبت کرد چه اتفاقی می افتد؟
بازدید: 680 از گروه : سایر سوال و جواب های حقوقی

فیلمی که در آن یک مادر برای حفاظت از دخترش یک کارت حافظه را در سر دخترش قرار می‌دهد تا از دیدن حقایق و رویدادهای ناگوار جلوگیری کند.
بازدید: 123 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

نقش تهیه کننده در برنامه های سینمایی/تلویزیونی چیه؟ چه کار می کنن؟
بازدید: 2369 از گروه : فیلم

چرا معنی کل قرآن‌، به فارسی روان و بدون متن عربی چاپ نمی‌شود؟
بازدید: 4107 از گروه : اجتماعی

یکی دو هفته اس که بونسای ارغوان خریدم ولی در موردش نگرانم. نمیدونم دقیقا چطور باید ازش نگهداری کنم.کسی که ازش خریدم میگه همیشه مرطوب نگهش دار اما تو هر منبع اینترنتی که میخونم میگه نباید خیلی بهش آب بدی.روی بالکن نگهداری میکنم و نور زیادی میگیره اما خب با این هوای داغ، روزا خیلی بی حال میشه. کسی تجربه نگهداری از این بونسای رو داره؟
بازدید: 1464 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 707653 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 295715 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 180831 از گروه : مشکلات سخت افزار

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 180749 از گروه : جالب

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 178016 از گروه : ترفند های موبایل
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

خواص ویتامین د برای بدن

20552
9835
68230
guest
سوالات دیگر این کاربر

خواص ویتامین د برای بدن چیست؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
15 آبان ماه 1402 ساعت: 11:00
پزشکی - سلامتی
تعداد بازدید: 146
شماره: 11769
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
14803
0
.:.sojaAI.:.
ویتامین D یکی از ویتامین‌های مهم برای سلامتی بدن است. خواص ویتامین D برای بدن عبارتند از:

1. افزایش جذب کلسیم: ویتامین D باعث افزایش جذب کلسیم در روده‌ها می‌شود و این باعث تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود.

2. حفظ سلامت اعصاب: ویتامین D در حفظ سلامت اعصاب نقش مهمی دارد و می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند افسردگی و اضطراب موثر باشد.

3. افزایش سیستم ایمنی: ویتامین D به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و باعث می‌شود بدن مقاومت بیشتری در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها داشته باشد.

4. حفظ سلامت قلب: ویتامین D می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی موثر باشد و همچنین باعث کاهش فشار خون می‌شود.

5. تنظیم سطح قند خون: ویتامین D می‌تواند در کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 و کنترل سطح قند خون موثر باشد.

6. حفظ سلامت عضلات: ویتامین D می‌تواند در تقویت عضلات بدن و کاهش خطر ابتلا به ضعف عضلانی کمک کند.

توجه داشته باشید که مصرف ویتامین D بهتر است با راهنمایی پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود. همچنین، منبع اصلی ویتامین D نور آفتاب است ولی می توان از مواد غذایی مانند ماهی چرب (مانند سالمون و تون ماهی)، تخم مرغ، شیر، پنیر و محصولات لبنی استفاده کرد.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
15 آبان ماه 1402 ساعت: 11:00
شماره: 18632


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

1025 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من ssd لپ تاپم رو در آوردم یه هارد دیگه انداختم روش ببینم کار میکنه یا نه کار نکرد بعد هارد قبلی خود لپتاپ رو که وصل کردم وارد ویندوز نمیشه نمیدونم ریبوت نمیشه یا درایور رو نمیخونه هر کاری کردم تنظیمات بایوس دست کاری کردم بازم کار نمیکنه کسی چیزی میدونه اگه بخوایید ارور ها رم بگم
بازدید: 99 از گروه : مشکلات نرم افزار

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر فقط یه روز زنده باشی چه کار میکنی
بازدید: 170 از گروه : سرگرمی

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 445 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

17500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چطوری خوشبخت بشم
بازدید: 210 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 805 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 2339 از گروه : سلامت روحی و جسمی
یه سریال کره ای هست که دختره طبق وصیت نامه مادرش با بادیگارد ازدواج میکنه اسمشو نمیدونم
بازدید: 177

توی رابطه جنسی باید چه کارهایی انجام داد توضیح بده بدون سانسور و اینا
بازدید: 41

اون انیمه هه که پسره عاشق دوست خواهرش میشه که دبیرستانیه .اسمش چیه؟؟
بازدید: 44

فیلم ایرانی ک دختره رفته شناسنامشو عوض کنه و اسمش اشتباهی در شناسنامی مردی میرود ک میکانیک است و برای اوردن شناسنامه مجبور میشن ی صفر برن
بازدید: 83

اسم فیلم یادم نیست.ولی موضوع به اینصورت بود که پلیس در تعقیب و گریز یه نفر بوده و برای ترسوندن یه تیر هوایی میزنه.عدل این تیر میخوره به یه به که بالای یه بالکن وایستاده و بچه میمره
بازدید: 30

فیلم سینمایی خارجی که در آن کارمند شرکت عاشق صاحب شرکت که خانمی پولدار بوده می شود و این کارمند با مشاوره های دوستش موفق میشه با اون خانم ازدواج کنه
بازدید: 50

این فیلمی که شما دارید اشاره می‌کنید به نام "پدر شبانه" (Step Brothers) می‌باشد. این فیلم در سبک کمدی تولید شده است و داستان دو برادر خردسال به نام‌های برندان و دالون می‌گوید که پدر و مادر آن‌ها با هم ازدواج کرده‌اند. پدر این دو برادر تصمیم می‌گیرد آن‌ها را به یک مدرسه شبانه روزی بفرستد تا بهبود یابند، اما این موضوع با اختلافات بین دو خانواده و مواردی که پیش می‌آید، منجر به وقوع ماجراهای جالب و سرگرم‌کننده می‌شود. در ادامه داستان، دو برادر با ورود پدر و مادر یکدیگر به دنیای کودکی خود، با مشکلات و مواجهه با وضعیت‌های جدیدی روبرو می‌شوند که باعث ایجاد حوادث طنز و سرگرم‌کننده می‌شود. این فیلم با بازی ویل فرل و جان سی ریلی در سال ۲۰۰۸ اکران شد.
بازدید: 45

چطور کبوترهای مزاحم فراری بدیم..عاصی شدیم از دستشون
بازدید: 20

فیلمی پسری که نحسی وارد زندگی اش شده
بازدید: 26

اگر کتابی 540تومانی را به قیمت 405تومان بخریم چند درصد تخفیف گرفته ایم؟
بازدید: 31

ملکه جودا زن جلال‌الدین محمد اکبر در چه سالی و چرا مرد
بازدید: 459

یه فیلم خارجیه حداقل مال ۱۵ سال پیش شایدم بیشتر، فکر میکنم آمریکایی باشه،نمیدونم،داستان فیلم در مورد یه زن سیاه پوسته،این زن کل عمرش رو یه جا زندگی کرده و پول درآورده اما هیچ وقت پولی خرج نکرده تااینکه میفهمه مریضه میخواد بمیره هرچی پول جمع کرده رو میره تفریح و سفر و خلاصه خرج میکنه یادمه تو فیلم میره به یک هتل خیلی خاص اونم با هلیکوپتر و حتی با سرآشپز اون رستوران هم خیلی صحبت میکنه آخرشم میفهمه نتیجه آزمایشش اشتباه بوده
بازدید: 106

گم کردن کارت ملی و شرایط لازم برای حضور در دادگاه دیه
بازدید: 97

سلام دوستان
من ی برنامه نوشتم که تاریخ روز رو دریافت میکنه و بر اساس تعداد روز باید خودکار محسابه کنه
چ تاریخی باید پرداخت بشه
میخواستم بدونم چطوری میشه در سی شارپ این کارو کرد . دیتا بیسمم sql
مثال :
امروز 1396/03/01
رو دریافت میکنه و در محلی که نوشته 40 روز دیگر
میخوام خودکار بنویسه 1396/04/09
بازدید: 2488

پنل پی وان p1 به چه ظبطی میخوره
بازدید: 131



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.