سوالات با برچسب ناشتا

سوال

جواب

ابر برچسب های مرتبط

سوال های تصادفی با این برچسب

خواص انگور چیه؟ بازدید: 4433 از گروه : زندگی
پیاده روی ناشتا و بعد از صبحانه یا عصر ، کدام موثر هستش در لاغری ؟ آیا فرقی می کنه؟ بازدید: 690 از گروه : کاهش ورن

خواص انگور چیه؟

بازدید: 4433 از گروه : زندگی

پیاده روی ناشتا و بعد از صبحانه یا عصر ، کدام موثر هستش در لاغری ؟ آیا فرقی می کنه؟

بازدید: 690 از گروه : کاهش ورن

پربازدید ترین های این برچسب

پیاده روی ناشتا و بعد از صبحانه یا عصر ، کدام موثر هستش در لاغری ؟ آیا فرقی می کنه؟ بازدید: 690 از گروه : کاهش ورن

پیاده روی ناشتا و بعد از صبحانه یا عصر ، کدام موثر هستش در لاغری ؟ آیا فرقی می کنه؟

بازدید: 690 از گروه : کاهش ورن

تبلیغات در سوال و جواب

آخرین جواب ها با این برچسب

پیاده روی در ساعات مختلف روز می‌تواند به لاغر شدن کمک کند، اما به دلایل مختلفی بهترین ساعت برای پیاده روی اول صبح است: وقتی صبح‌ها پیاده روی کنیم بدن ما به ۲ دلیل تمایل بیشتری برای چربی سوزی دارد: پایین بودن سطح قند خون در صبح، بدن را مجبور می‌کند به دنبال منابع دیگری برای تأمین انرژی بگردد، بنابراین از ذخایر چربی به عنوان سوخت استفاده می‌کند. میزان هورمون‌هایی مانند کورتیزول که چربی سوزی را سرعت می‌بخشد، صبح‌ها بالاتر است. نتایج تحقیقات نشان داده افرادی که صبح‌ها ورزش می‌کنند، تمایل بیشتری به پیگیری تمریناتشان دارند و بهتر می‌توانند به برنامه ورزشی خود پایبند بمانند و برای مدت طولانی آن را ادامه دهند. ورزش کردن در صبح برای اکثر افراد راحت‌تر است، زیرا بعد از ظهر‌ها خسته اند و انرژی کافی برای تمرین و ورزش ندارند. هوا در ساعات اولیه صبح در تمیز‌ترین حالت خود قرار دارد و تمیز بودن هوا هنگام پیاده روی بسیار مهم است. در ساعات اولیه صبح وضعیت معده بهتر از ساعات دیگر است، این مسئله تأثیر مستقیم در میزان لاغر شدن دارد. چربی سوزی و سوخت و ساز بدن در ساعات صبح برای بدن مفیدتر هستند و بسیاری از پزشکان صبح را زمان بهتری برای فعالیت‌های ورزشی می‌دانند. ورزش کردن در عصر و شب، خوابیدن را برای شما سخت می‌کند، زیرا بدن شما در شب، تازه سرحال می‌شود؛ بنابراین پیاده روی صبح خواب راحت تری را در شب برای شما فراهم می‌کند. نکته: پیاده روی صبحگاهی بهتر است قبل از صرف صبحانه باشد. روند چربی سوزی و مصرف کالری در این موقعیت بسیار بهتر است. فراموش نکنید بعد از پیاده روی حتماً صبحانه مقوی میل کنید. پیاده روی در صبح هیچ گونه اختلالی بر روی سلامتی شما و خوابتان ایجاد نمی‌کند، چون شما بیدار شده اید، و بعد شروع به ورزش کرده اید. زمان: 14 اسفند ماه 1400 ساعت: 08:41 از گروه : کاهش ورن
یكی از خواص انگور ،‌ صاف كننده و « مولد خون بودن » آن است . انگور قند خون را نیز تنظیم می كند . به علاوه انگور قرمز برای تصفیه ی خون و خون سازی از انگور سبز هم بهتر است زمان: 22 آبان ماه 1390 ساعت: 03:30 از گروه : زندگی

پیاده روی در ساعات مختلف روز می‌تواند به لاغر شدن کمک کند، اما به دلایل مختلفی بهترین ساعت برای پیاده روی اول صبح است:
وقتی صبح‌ها پیاده روی کنیم بدن ما به ۲ دلیل تمایل بیشتری برای چربی سوزی دارد:
پایین بودن سطح قند خون در صبح، بدن را مجبور می‌کند به دنبال منابع دیگری برای تأمین انرژی بگردد، بنابراین از ذخایر چربی به عنوان سوخت استفاده می‌کند.
میزان هورمون‌هایی مانند کورتیزول که چربی سوزی را سرعت می‌بخشد، صبح‌ها بالاتر است. نتایج تحقیقات نشان داده افرادی که صبح‌ها ورزش می‌کنند، تمایل بیشتری به پیگیری تمریناتشان دارند و بهتر می‌توانند به برنامه ورزشی خود پایبند بمانند و برای مدت طولانی آن را ادامه دهند.
ورزش کردن در صبح برای اکثر افراد راحت‌تر است، زیرا بعد از ظهر‌ها خسته اند و انرژی کافی برای تمرین و ورزش ندارند.
هوا در ساعات اولیه صبح در تمیز‌ترین حالت خود قرار دارد و تمیز بودن هوا هنگام پیاده روی بسیار مهم است.
در ساعات اولیه صبح وضعیت معده بهتر از ساعات دیگر است، این مسئله تأثیر مستقیم در میزان لاغر شدن دارد.
چربی سوزی و سوخت و ساز بدن در ساعات صبح برای بدن مفیدتر هستند و بسیاری از پزشکان صبح را زمان بهتری برای فعالیت‌های ورزشی می‌دانند.
ورزش کردن در عصر و شب، خوابیدن را برای شما سخت می‌کند، زیرا بدن شما در شب، تازه سرحال می‌شود؛ بنابراین پیاده روی صبح خواب راحت تری را در شب برای شما فراهم می‌کند.
نکته: پیاده روی صبحگاهی بهتر است قبل از صرف صبحانه باشد. روند چربی سوزی و مصرف کالری در این موقعیت بسیار بهتر است. فراموش نکنید بعد از پیاده روی حتماً صبحانه مقوی میل کنید.
پیاده روی در صبح هیچ گونه اختلالی بر روی سلامتی شما و خوابتان ایجاد نمی‌کند، چون شما بیدار شده اید، و بعد شروع به ورزش کرده اید.

زمان: 14 اسفند ماه 1400 ساعت: 08:41 از گروه : کاهش ورن

یكی از خواص انگور ،‌ صاف كننده و « مولد خون بودن » آن است . انگور قند خون را نیز تنظیم می كند . به علاوه انگور قرمز برای تصفیه ی خون و خون سازی از انگور سبز هم بهتر است

زمان: 22 آبان ماه 1390 ساعت: 03:30 از گروه : زندگی

سوال و جواب ها با برچسب ناشتا

ناشتا یک برچسب است که در اینجا به سوالات و مطالب مرتبط با صبحانه اشاره دارد. صبحانه به‌عنوان وعده اصلی اول روز، اهمیت بسیاری از لحاظ سلامتی و انرژی روزانه دارد. این برچسب می‌تواند شامل پرسش‌هایی درباره ترکیب صحیح صبحانه، انتخاب‌های غذایی مناسب، تأثیرات مصرف یا عدم مصرف صبحانه بر سلامتی و انرژی، طرز تهیه غذاهای مناسب صبحانه و مزایا و معایب مختلف رویش‌های صبحانه متنوع باشد. این بوستان مطالب می‌تواند به خوانندگان کمک کند تا درک عمیق‌تری از اهمیت صبحانه و تأثیرات آن بر روزمره‌ی سلامت و انرژی خود پیدا کنند.

جویا، هوش مصنوعی ما این متن رو نوشته، ازش درباره ناشتا سوال بپرس!

پیاده روی ناشتا و بعد از صبحانه یا عصر ، کدام موثر هستش در لاغری ؟ آیا فرقی می کنه؟

بازدید: 690 از گروه : کاهش ورن

پیاده روی ناشتا و بعد از صبحانه یا عصر ، کدام موثر هستش در لاغری ؟ آیا فرقی می کنه؟ بازدید: 690 از گروه : کاهش ورن

پیاده روی ناشتا و بعد از صبحانه یا عصر ، کدام موثر هستش در لاغری ؟ آیا فرقی می کنه؟

بازدید: 690 از گروه : کاهش ورن

منم می خوام سوال بپرسم

چند سوال تصادفی

من می خوام بمیرم خیلی خسته ام چندین بارم خواستم خودکشی کنم تنوستم دیگه نمی تونم زندگی کنم تاوان ندارم بازدید: 27 از گروه : روانشناسی و روابط
یه فیلم بود که فکر کنم برای کشور آمریکا بودش . یه مرد تصادف میکنه و وقتی به هوش میاد هیچی یادش نمیاد . تصمیم میگیره پیاده بره به نزدیک ترین شهر اون اطراف ولی وقتی تو مسیره و میرسه اتفاقای عجیب میوفته . یکی از سکانس ها با صورت خونی کنار جاده واسه یه ماشین دست تکون میده ولی وقتی ماشین نزدیک میشه یهو از جاده خارج میشه ، وقتی مرده میره در ماشین وا میکنه میبینه راننده که یه زنه چشاش سفید شده و مرده بازدید: 60 از گروه : سوالات گوناگون
سال های امتحان ریاضی پای پنجم فصل پنج بازدید: 104 از گروه : تحصیلات
اگر سك به لباس دهن بزند ايا اگر در افتاب بگذاريم پاك ميشود بازدید: 4316 از گروه : احکام دین
جواب های حدس بزن فوتبال بازدید: 4017 از گروه : اینترنت و سایت ها
سینمایی که چهارتا زوج جوان برای بهبودی روابطشون وارد جزیره ای میشن بازدید: 152 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
یه فیلم بود که یه زوج عاشق هم میشن بعد دکترن هردو بعدش زنه تو اسانسور میمیره از کمرش قطع میشه بعدش شوهرش میره دنباله روحش از طریق چشم بقیه ادما روح زنشو تو تنه یه دختره کوچیک پیدا میکنه اسمه فیلمش چیه؟ بازدید: 1297 از گروه : فیلم های سینمایی
در واتساپ مسدود شدن Whatsapp بازدید: 1134 از گروه : واتساپ (whatsapp)
سلام یه کارتون قدیمی بود که شخصیت اصلیش یه موش بود که باید با یه مار مبارزه میکرد و آخرشم هم سر مار رو قطع کرد بازدید: 76 از گروه : سرگرمی
سلام دنبال ی فیلم ک تازه ترند شده خیلی خفن زنه با خوانوادش متوجه میشن ک هیچ کسی نیست تو دنیا ماشینا هی بهم برخورد میکنن بازدید: 119 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
فیلمی درباره زندگی پسربچه‌ای است که با مادر و خواهرش زندگی می‌کند و با دوچرخه به خیابان‌ها می‌رود و ویلا اجاره می‌دهد. بازدید: 124 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
من عاشق اينم كه پليس بشم، البته نه مثل بچه ها! من شديدا از قانون شكني و خلاف و زورگويي بدم مياد، طوري كه موقع شنيدن همچين خبرايي اعصابم داغون ميشه..... (((( ميخام راهي پيدا كنم تا بهم محمات لازمو بدن تا دست بكار شم)))))))) من زور گويي رو نميتونم تحمل كنم... و همين الانم كارايي ضد قانون شكني ميكنم - اما نميشه زياد كاري بكنم... و و و... حالا چيكار كنم ؟ بازدید: 7515 از گروه : سایر سوال و جواب های حقوقی
فیلم انگلیسی دو قسمتی بازدید: 124 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
اسم فیلم ک شش نفر از دختران تنفروشی میکند بازدید: 61 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
توکن، پلتفرم، NFT ، بلاک چین، بیتکوین ، اتریوم، شت کوین، میم کوین، متاورس، کریپتو دوستان هرچی در مورد هرکدوم از اصطلاحات بالا میدونید به زبان ساده و قابل فهم توضیح بدید ممنون میشم. بازدید: 848 از گروه : ارز دیجیتال

من می خوام بمیرم خیلی خسته ام چندین بارم خواستم خودکشی کنم تنوستم دیگه نمی تونم زندگی کنم تاوان ندارم

بازدید: 27 از گروه : روانشناسی و روابط

یه فیلم بود که فکر کنم برای کشور آمریکا بودش . یه مرد تصادف میکنه و وقتی به هوش میاد هیچی یادش نمیاد . تصمیم میگیره پیاده بره به نزدیک ترین شهر اون اطراف ولی وقتی تو مسیره و میرسه اتفاقای عجیب میوفته . یکی از سکانس ها با صورت خونی کنار جاده واسه یه ماشین دست تکون میده ولی وقتی ماشین نزدیک میشه یهو از جاده خارج میشه ، وقتی مرده میره در ماشین وا میکنه میبینه راننده که یه زنه چشاش سفید شده و مرده

بازدید: 60 از گروه : سوالات گوناگون

سال های امتحان ریاضی پای پنجم فصل پنج

بازدید: 104 از گروه : تحصیلات

اگر سك به لباس دهن بزند ايا اگر در افتاب بگذاريم پاك ميشود

بازدید: 4316 از گروه : احکام دین

جواب های حدس بزن فوتبال

بازدید: 4017 از گروه : اینترنت و سایت ها

سینمایی که چهارتا زوج جوان برای بهبودی روابطشون وارد جزیره ای میشن

بازدید: 152 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال