پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

سلام. من اعتماد به نفس ندارم چیکار کنم واسه کار کردن واسه کسب درآمد اصلا اعتماد به نفس ندارم چیکار کنم سی سالمونم شده هنوز زن نگرفتیم 🙄🙄😥😥😭😭
بازدید: 2371 از گروه : سلامت روحی و جسمی

عزیزان عزیز بنده به شخصه قبل از گرفتار شدنم به اعتیاد به شدت مخالف اعتیاد و سیگار بودم یه شکست تو زندگیم باعث شد با کمک یه رفیق نا باب برای ارامش و بهتر شدن حالم متادونو بهم معرفی کرد بار اول یه دونه قرص ۲۰ بهم داد بدنم پاک بود بعد از یک ساعت به شدت حالم خوب بود قلیان زیادیم روش کشیدم بعد دو ساعت استفراغ و سرگیجه گرفتم نصف شب احساس خفگی بهم دست داد و با خواست خدا تونستم از جام بلند بشم و یه پارچ بزرگ دوغ محلی غلیظ خنک تو یخچالو سر کشیدم و همون باعث شد از اور دوز نمیرم .تا دو روز خوب میخابیدم و حالم خوب بود دوباره رفتم یکی دیگه خوردم و باعث میشد اعتناد بنفسم بالا بره و خوش باشم .ازون روزا ۳ سال میگذره که من متادون میخورم چند بار ترک کردم بازم خوردم الان دوباره کنار گذاشتم واقعن دیگه خسته شدم ازین متادون لعنتی قیافم شبیه معتادا شده لاغر شدم خانوادمم بهم شک کردن و باعث شد الان ۶ روزه تو ترکم بیقراری شدید دارم نمیتونم یجا وایسم و حال بلند شدنم ندارم امروز یدونه قرص بی ۲ خوردم خیلی سر خوشم کرده به نظرتون لغزش کردم و هرچی این چند روزو تحمل کردم الکی بوده یا ن با دوز خیلی کم بی ۲ متادونو ترک کنم .دوستان عزیز هر کدوم علم و تجربشو دارین بهم کمک کنین مرسی
بازدید: 2695 از گروه : سلامت روحی و جسمی

دختری 30 ساله هستم که تحصیلات عالی داشته و از نظر زیبایی چهره در حد خوبم.اما به دلیل اینکه تا حد کمی می لنگم تا کنون خواستگاری نداشته ام. به همین دلیل تا حدی افسرده شده ام.آیا ملاک ازدواج تنها داشتن سلامت کامل است؟ از خانواده و آشنایان به دلیل این موضوع خجالت میکشم.از طرفی من هنوز نتوانسته ام با مشکل جسمی ام کنار بیایم.لطفاً مرا راهنمایی کنید.
بازدید: 4181 از گروه : سلامت روحی و جسمی

آیااستفاده از کتیرا یا ژل موی سر برای مو و پوست مو ضرر داره؟
بازدید: 7533 از گروه : سلامت روحی و جسمی

من 30 ساله هستم و حدود 6 سال است ازدواج کرده ام . من از ابتدای زندگی مشکل شکاکیت همسرم را دارم و این موضو ع تاثیر فراوانی در رابطه ما گذاشته است . من در زندگی خیلی کار کرده ام و هیچ وقت اجازه ندادم همسرم و فرزندم هیچ سختی تحمل کنند و تمام تلاشم را کرده ام . با پزشکی صحبت کرده ام و ایشان فرمودند مقصر تویی چون خواسته ای تمام بار زندگی را به تنهایی به دوش بکشی همسر تو در خانه با فرزندت با هیچ آسیبی اجتماعی و سختی روبه رو نبوده اند و این باعث شده است که ایشان اعتماد به نفس خود را از دست بدهد که حتی کوچکترین کارهای بیرون از منزل را نیز برای ایشان شما برایش انجام می دهید . و این موضوع باعث ایجاد ذهنیت در همسر شما شده است . شما باید کاری کنید که ایشان در زندگی سختی بکشند مدتی بار زندگی را به دوش ایشان بیاندازید و از ایشان بخواهید که حتما جایی مشغول به کار شود و زندگی را ایشان اداره کنند . کاری کنید که ناملایمات زندگی در اولویت بر ناملایمات روحی و فکری باشند . این آخرین راه است . می خواستم ببینم پیشنهاد مشاور سایت چیست ؟
بازدید: 4011 از گروه : سلامت روحی و جسمی

جدیدترین سوالات

دوتا دوست اند که اگه اون یکی بخوابه میمیره و برای بیدار نگه داشتنش نمک روی زخمش میپاچه و در اخر هم پسره اون یکیو با گاری به یه جایی میبره و پول نداره که غذا بخره ، برای همین از فروشنده خواهش میکنه که ابنبات هارو بهش بده وقتیم که میده برمیگرده میبینه دوستش روی صندلی مرده
بازدید: 221 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سلام یه دختری بود که هم پرستار بود هم تو رستوران کار میکرد و بعد با پدرش دعواش شد دعوا سر این بود که باباهه وقتی مشکل ریه داره چرا سیگار میکشه. با دختر عموش با هم تو رستوران کار میکرد و برای اینکه دعوا کرده بود با باباش با دختر عموش نرفت خونه. چونکه تو رستوران موش بود و بقیه انداختن گردن این رفت تو فریزر و گشت تا موش ها را پیدا کنه و بکشه ولی صاحب رستوران که فکر میکرد دختره رفته خونه در فریزر را قفل کرد و دختره یه عالمه اتفاق جالب براش افتاد کسی اسمشو میدونه؟
بازدید: 491 از گروه : سلامت روحی و جسمی

چگونه زندگی مان را بهبود ببخشیم ؟چه کارهای روزانه باعث بهبود زندگی مان می‌شود ؟
بازدید: 966 از گروه : سلامت روحی و جسمی

آیا امروز بهترین تلاشم را برای مشخص کردن هدفم داشتم؟ آیا در زمینه‌ی رسیدن به اهداف امروز بهترین تلاشم را داشتم؟
بازدید: 748 از گروه : سلامت روحی و جسمی

چه راههایی را برای ثروتمند شدن و پولدار شدن و میلیاردر شدن میشناسید ؟ واقعا میشه از فرش به عرش رسید ؟
بازدید: 2926 از گروه : سلامت روحی و جسمی

سوال های تصادفی

معافیت تحصیلی چند باردر هر مقطع تحصیلی به مشمول تعلق میگیرد؟
بازدید: 604 از گروه : معافیت تحصیلی

کدام درخت نماد صلح است؟
بازدید: 849 از گروه : مسایل سیاسی روز

من خیلی ادم بد اخلاق و بد دهنی هستم سره هر چیزی هی فوش میدم حتی با خونوادمم عصبی رفتار میکنم دارم زجر میکشن توروخدا کمکم کنین اخلاقمو درست کنم
بازدید: 5439 از گروه : اداب معاشرت

داستان فیلمی که دختری که پدرش یک گردنبند به او می‌دهد و پس از مدتی پدر دختر ناپدید می‌شود و دختر بزرگ می‌شود و تصمیم می‌گیرد پدرش را پیدا کند
بازدید: 73 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

روز داروساز سال 1401 چه روزی است؟
بازدید: 760 از گروه : سوالات گوناگون

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 707481 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 295575 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 180779 از گروه : مشکلات سخت افزار

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 180687 از گروه : جالب

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 177285 از گروه : ترفند های موبایل
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

حقایق جالب و دانستنی های عجیب خواب

1903
477
3297
solmazj
سوالات دیگر این کاربر

در مورد خواب چه میدانید؟ آیا تا به حال به خواب فکر کرده اید ؟ عواملی که باعث خوب خوابیدن میشه یا عوارض کم خوابی و....دانستنی های مفید درباره خوااااب
هرچی میدونید به بقیه هم بگید


1
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
26 آذر ماه 1400 ساعت: 08:09
سلامت روحی و جسمی
تعداد بازدید: 1135
شماره: 9000
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

4

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

4 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
14448
0
.:.sojaAI.:.
عوامل زیادی هستن که می‌تونن کیفیت خواب رو تحت تأثیر قرار بدن و همچنین کم خوابی می‌تونه عوارض مختلفی داشته باشه. در زیر چند نکته کلیدی در مورد خواب و نحوه‌ی بهبود کیفیت آن رو آورده‌ام:


  • عوامل مؤثر بر خواب:

    • نور: نور آبی صفحات دیجیتال می‌تونه تولید ملاتونین، هورمون خواب، رو مختل کنه.

    • کافئین و الکل: مصرف کافئین و الکل نزدیک زمان خواب می‌تونه کیفیت خواب رو به هم بزنه.

    • استرس: استرس‌های روزمره می‌تونه از خوابیدن مناسب جلوگیری کنه.

    • محیط خواب: یک اتاق خواب ساکت، تاریک و خنک به خواب بهتر کمک می‌کنه.



  • چگونگی بهبود خواب:

    • برقراری یک برنامه زمانی منظم برای خواب.

    • کاهش استفاده از وسایل الکترونیکی پیش از خواب.

    • انجام فعالیت بدنی منظم در طول روز.

    • تمرکز بر روتین‌های آرامش‌بخش مانند مدیتیشن یا حمام گرم قبل از خواب.



  • عوارض کم خوابی:

    • افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت.

    • کاهش تمرکز و حافظه.

    • خلق و خوی نامناسب و افزایش خطر ابتلا به افسردگی.

    • افزایش وزن و چاقی.

    • کاهش سیستم ایمنی بدن.





این‌ها تنها چند مورد از دانستنی‌ها و توصیه‌ها برای داشتن خواب بهتر و پیامدهای کم خوابی هستن. خواب کافی و باکیفیت نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی ما داره، پس اهمیت بسیاری داره که به این بخش از زندگیمون توجه کنیم.





امیدوارم اطلاعات بالا بهت کمک کنه تا خواب بهتری داشته باشی. موفق و پرانرژی باشی! 😊✨


- جویا ، ربات باهوش سایت سوال و جواب
لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
یک ماه پیش - 6 فروردین ماه 1403 ساعت: 11:34
شماره: 54670

13
13
57
osareh
خواب در واقع اغلب بازتاب وقایع اتفاق افتاده روزانه و انعکاسی از افکار شماست.
البته گاهی و نه همیشه ممکن است یک صحنه الهام بخش یا واقعیتی را ببینید که ممکن بعدا به وقوع بپیوندد اما این اتفاق نادر است. ولی دانستن تعبیر صحنه هایی که در خواب می بینید به شما در زندگی واقعی کمک زیادی خواهد کرد.
0
امتیاز
0
امتیاز
21 فروردین ماه 1401 ساعت: 10:01
شماره: 16950

20212
9829
67343
Guest
چهره ی کسانی که در خواب دیده اید را به خاطر دارید؟ شاید هرگز متوجه نشده باشید اما نکته ی بسیار جالبی است. این مسأله نه اتفاقی است، نه جادویی در کار است: شما همیشه چهره ها و کسانی را در خواب می بینید که آن ها را قبلاً دیده اید (گرچه ممکن است خود ندانید که چهره ی آن ها در خاطرتان باقی مانده). تحقیقات نشان داده همان بخش هایی از مغز در هنگام خواب عمیق بالاترین فعالیت را دارند که وظیفه ی تشخیص چهره را برعهده دارند.
0
امتیاز
0
امتیاز
2 دی ماه 1400 ساعت: 18:48
شماره: 14988

20212
9829
67343
Guest
نابینایان بیشتر کابوس می‌بینند

نابینایان می‌توانند بسیاری از صحنه‌هایی که قبلا دیده بودند را دوباره در خواب ببینند. محققان از ۵۰ نفر که نیمی از آن‌ها نابینا بودند خواستند به مدت ۴ هفته خواب‌هایشان را ثبت کنند. آن‌ها دریافتند که شرکت کنندگانی که نابینای مادرزادی نبودند ادراک بصری در خوابشان دارند. اما هرچه از زمان نابینا شدنشان بیشتر گذشته بود، چیزهای کمتری می‌دیدند.
0
امتیاز
0
امتیاز
2 دی ماه 1400 ساعت: 18:46
شماره: 14987


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

1025 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من ssd لپ تاپم رو در آوردم یه هارد دیگه انداختم روش ببینم کار میکنه یا نه کار نکرد بعد هارد قبلی خود لپتاپ رو که وصل کردم وارد ویندوز نمیشه نمیدونم ریبوت نمیشه یا درایور رو نمیخونه هر کاری کردم تنظیمات بایوس دست کاری کردم بازم کار نمیکنه کسی چیزی میدونه اگه بخوایید ارور ها رم بگم
بازدید: 67 از گروه : مشکلات نرم افزار

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر فقط یه روز زنده باشی چه کار میکنی
بازدید: 135 از گروه : سرگرمی

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 409 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

17500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چطوری خوشبخت بشم
بازدید: 179 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 768 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 2303 از گروه : سلامت روحی و جسمی
آیا پایان فیلم به خرس تبدیل میشود؟
بازدید: 95

یارو از بچی ی شمشیر زن خیلی خوب بوده بعد بزرگ که میشه همه رو میکشه تا اینکه استادش میخواد اینو بکشه ولی اون میره همش در حال مسافرت هستش ی پسره کوچیکم همیشه باهاش هست تا میرسه ی شهر تون بیابون انجا با ی دختره آشنا میشه و ی مرد کوتوله است بعد این دختره پدر و مادرشو سفید پوستا کشتن و همیشه سفید پوستا میان تو اون بیابون و همیشه دخترای که خوشگل باشند رو میبرند تا ی روز اینکه جنگ میشه و تموم
بازدید: 70

ما در سعودی هستم.مبایل خانه یی ما کی در افغانستان است.وتسف ش علامت هشدار شو د هست از اینجا ما می توانیم او را دور کنم ؟
بازدید: 35

اسم فیلمی رو می خوام که یه پسر توی انباری خونشون فیلم تولد بچگیش رو پیدا میکنه که توی اون پدرش زنده است و برای همین با دوستانش یک ماشین زمان اختراع میکنند
بازدید: 36

اسم فیلمی ایرانی قدیمی داستان دوتا دوست و همکلاسی که عاشق یک دختر میشن باآهنگ داریوش
بازدید: 44

فیلم های در مورد اردوگاه یهودیان 2024
بازدید: 30

سریال کره‌ای با دختری که از بچگی از مادرش جدا شده و نمی‌تواند حرف بزند و با دست به علامت‌ها ارتباط برقرار می‌کند.
بازدید: 35

یه سریال تایلندی که پسره مس.ت می‌کنه و می‌ره ت کلوپ و دختری رو ...
بازدید: 151

یه سریال ترکیه رزیدنت شبکه جم تی وی میدیدم حدودا ۱۳سال پیش بود دانشجو بودن دختر پسرهای یکی از دختر ها دوقولو حامله میشه بچه هاش میمیرن یادم نمیاد اسم فیلم چی بود
بازدید: 420

اسم سریال چینی که یک پسر جوان به عنوان نفوذی وارد یک گروه میشه تا رئیس اون رو بکشه اما با اون رفیق صمیمی شد
بازدید: 30

شرایط نگهداری گیاه بونسای چگونه است ؟
بازدید: 528

روز برنامه نویس و فلسفه‌ی انتخاب آن چیست ؟
بازدید: 503

<a href=" ( لینک ) ">عوارض مصرف قرص سایتوتک</a>
بازدید: 74

فیلم کره ای با داستان شب عروسی پسر معلول و دختر گدا
بازدید: 2946

مدرسه شهید محبوب سرخس
بازدید: 134



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.