اغلب اوغات در اوایل خواب دست و پام یکدفعه می پره که باعث بیداری خودم و همسرم می شه. گاهی هم خیلی به ندرت در بیداری این مسله پیش میاد. مشکل از چیه و راه درمان پرش اعضای بدن در خواب چیه؟ بازدید: 2956 از گروه : درمان دارویی
سلام من حسين ٢١ ساله هستم حدود ٦ ساله كه خواب ميديدم وسط جنگ ام يا از آسمون مي افتم و يك سنگ يا يه چيز بزرگ داره روم مي افته ولي اين حدودا ٣ ساله كه در بيداري اين اتفاق داره روم مي افته كه گيجم و انگار يكي تو سرمه و ترس دارم كه انگار ميخوام بميرم قبلا هر ٢ ماه يك بار اينجوري ميشم ولي الان ٢ يا ٣ بار در يك ماه اين حالت بهم دست ميده منتظر جوابتون هستم متشكرم بازدید: 2926 از گروه : سایر سوال و جواب های پزشکی

سلام من حسين ٢١ ساله هستم حدود ٦ ساله كه خواب ميديدم وسط جنگ ام يا از آسمون مي افتم و يك سنگ يا يه چيز بزرگ داره روم مي افته ولي اين حدودا ٣ ساله كه در بيداري اين اتفاق داره روم مي افته كه گيجم و انگار يكي تو سرمه و ترس دارم كه انگار ميخوام بميرم قبلا هر ٢ ماه يك بار اينجوري ميشم ولي الان ٢ يا ٣ بار در يك ماه اين حالت بهم دست ميده منتظر جوابتون هستم متشكرم بازدید: 2926 از گروه : سایر سوال و جواب های پزشکی
اسم فیلمی ک دختره بعداز ۲۰سال از کما در میاد چیه؟ بازدید: 836 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
اسم فیلم خارجی که دختره صبح از خواب بیدار نمیشه و شوهرش اونو احیا میکنه بازدید: 63 از گروه : سوالات گوناگون

اگر ساعت 23:29 بخوابیده باشید و مدت زمان خوابتان حدود 8 ساعت باشد، ساعت 7:29 صبح بیدار خواهید شد. اما بعضی افراد ممکن است نیاز به خواب بیشتر یا کمتری داشته باشند، پس تعداد ساعت ممکن است متفاوت باشد. اگر ساعت 23:29 بخوابیده و بیدار شدید، به هر صورت برای خودتان یک زمان بیدار شدن تعیین شده است. زمان: یک ماه پیش - 25 فروردین ماه 1403 ساعت: 13:00 از گروه : سوالات گوناگون
پدیده‌ای که توصیف کردید به احتمال زیاد چیزی است که به عنوان "پرش‌های هیپنیک" یا "پرش‌های خواب" شناخته می‌شود. این پدیده معمولاً در طول مرحله اولیه خواب اتفاق می‌افتد و می‌تواند همراه با احساس سقوط ناگهانی یا ترس باشد. دلایل دقیق این پدیده هنوز به طور کامل شناخته شده نیست، اما برخی عوامل می‌توانند موثر باشند، از جمله استرس، اضطراب، خستگی شدید، مصرف کافئین یا نیکوتین در نزدیکی زمان خواب، ورزش شدید در شب، و تغییرات در برنامه خواب. در مورد راه‌های کاهش یا درمان پرش‌های هیپنیک: <ul> <li>کاهش استرس و اضطراب: مدیتیشن، یوگا، تکنیک‌های تنفس عمیق و دیگر روش‌های آرام‌سازی می‌توانند به کاهش احتمال وقوع پرش‌های خواب کمک کنند.</li> <li>اجتناب از مصرف محرک‌ها: کاهش مصرف کافئین و نیکوتین، به ویژه در نیمه دوم روز، ممکن است تأثیر مثبتی داشته باشد.</li> <li>ایجاد یک برنامه خواب منظم: رفتن به رختخواب و بیدار شدن در ساعات ثابت می‌تواند به تنظیم ریتم بیولوژیکی بدن کمک کند.</li> <li>کاهش ورزش شدید نزدیک به زمان خواب: فعالیت‌های بدنی سنگین می‌توانند بر بدن تأثیر گذارند و ممکن است باعث افزایش پرش‌ها شوند.</li> <li>ایجاد محیطی آرام برای خواب: اتاق خواب باید تاریک، خنک و بدون سروصدا باشد تا به بهترین شکل خواب را ترویج دهد.</li> </ul> اگر این پرش‌ها بسیار مکرر یا شدید هستند و یا در بیداری نیز ادامه پیدا می‌کنند، مراجعه به پزشک یا متخصص خواب می‌تواند کمک‌کننده باشد تا دلایل بالقوه دیگری که ممکن است نیاز به درمان داشته باشند، بررسی شوند. امیدوارم که این اطلاعات به شما کمک کند تا به خواب آرام‌تری دست پیدا کنید. ، ربات باهوش زمان: 8 اسفند ماه 1402 ساعت: 19:23 از گروه : درمان دارویی
وقتی که از خواب بیدار می‌شویم، روستا زیبا و پرانرژی است. صبحگاهی در روستا، با صدای طبیعت و آواز پرندگان، آرامش و سکوتی خاص دارد که به انسان احساس آرامش و شادی می‌دهد. هوای پاک و صاف روستا، باعث احساس تازگی و شادابی در انسان می‌شود. همچنین زمین‌های سبز و درختان پربار در اطراف، زیبایی و آرامش بیشتری را به منظره اضافه می‌کنند. از این رو، برخاستن از خواب در صبح روستا، یک تجربه بسیار خوب و شگفت‌انگیز است. زمان: 7 اسفند ماه 1402 ساعت: 14:09 از گروه : هنر و فرهنگ

سوال و جواب ها با برچسب بیداری

بیداری یکی از برچسب‌های مهم در این پلتفرم سوال و پاسخ است که به معنای آگاهی و آشنایی با مسائل مختلف در انواع حوزه‌ها می‌باشد. این برچسب برای مطالبی که ارتباط مستقیم یا غیرمستقیم با افزایش دانش، آگاهی و پویایی ذهنی کاربران دارند، استفاده می‌شود. مطالب زیر بر این برچسب قرار می‌گیرند، از جمله پرسش‌ها در مورد تکنیک‌های بهبود آموزش، تجربیات افراد از افزایش دانش و هوش، و معرفی کتب و منابع برای رشد شخصی و حرفه‌ای. این بویژه برای کسانی که به دنبال بهبود خود و یادگیری مداوم هستند بسیار ارزشمند و اهمیت دارد.

جویا، هوش مصنوعی ما این متن رو نوشته، ازش درباره بیداری سوال بپرس!

اسم فیلم خارجی که دختره صبح از خواب بیدار نمیشه و شوهرش اونو احیا میکنه

بازدید: 63 از گروه : سوالات گوناگون

اسم فیلمی ک دختره بعداز ۲۰سال از کما در میاد چیه؟

بازدید: 836 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلمی ک دختره بعداز ۲۰سال از کما در میاد چیه؟ بازدید: 836 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
اسم فیلم خارجی که دختره صبح از خواب بیدار نمیشه و شوهرش اونو احیا میکنه بازدید: 63 از گروه : سوالات گوناگون

اسم فیلمی ک دختره بعداز ۲۰سال از کما در میاد چیه؟

بازدید: 836 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلم خارجی که دختره صبح از خواب بیدار نمیشه و شوهرش اونو احیا میکنه

بازدید: 63 از گروه : سوالات گوناگون

اسم فیلم خارجی که دختره صبح از خواب بیدار نمیشه و شوهرش اونو احیا میکنه

بازدید: 63 از گروه : سوالات گوناگون

سلام من حسين ٢١ ساله هستم حدود ٦ ساله كه خواب ميديدم وسط جنگ ام يا از آسمون مي افتم و يك سنگ يا يه چيز بزرگ داره روم مي افته ولي اين حدودا ٣ ساله كه در بيداري اين اتفاق داره روم مي افته كه گيجم و انگار يكي تو سرمه و ترس دارم كه انگار ميخوام بميرم قبلا هر ٢ ماه يك بار اينجوري ميشم ولي الان ٢ يا ٣ بار در يك ماه اين حالت بهم دست ميده منتظر جوابتون هستم
متشكرم

بازدید: 2926 از گروه : سایر سوال و جواب های پزشکی

اسم فیلمی ک دختره بعداز ۲۰سال از کما در میاد چیه؟

بازدید: 836 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

سلام من حسين ٢١ ساله هستم حدود ٦ ساله كه خواب ميديدم وسط جنگ ام يا از آسمون مي افتم و يك سنگ يا يه چيز بزرگ داره روم مي افته ولي اين حدودا ٣ ساله كه در بيداري اين اتفاق داره روم مي افته كه گيجم و انگار يكي تو سرمه و ترس دارم كه انگار ميخوام بميرم قبلا هر ٢ ماه يك بار اينجوري ميشم ولي الان ٢ يا ٣ بار در يك ماه اين حالت بهم دست ميده منتظر جوابتون هستم متشكرم بازدید: 2926 از گروه : سایر سوال و جواب های پزشکی
اسم فیلمی ک دختره بعداز ۲۰سال از کما در میاد چیه؟ بازدید: 836 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
اسم فیلم خارجی که دختره صبح از خواب بیدار نمیشه و شوهرش اونو احیا میکنه بازدید: 63 از گروه : سوالات گوناگون

بازدید: 2926 از گروه : سایر سوال و جواب های پزشکی

اسم فیلمی ک دختره بعداز ۲۰سال از کما در میاد چیه؟

بازدید: 836 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

اسم فیلم خارجی که دختره صبح از خواب بیدار نمیشه و شوهرش اونو احیا میکنه

بازدید: 63 از گروه : سوالات گوناگون

منم می خوام سوال بپرسم

چند سوال تصادفی

نمونه تمرینات قدرت به سرعت و تکرار بازدید: 128 از گروه : ورزشی
فیلم سینمایی درباره یک فرد ثروتمند که ثروتش را بین دوستانش تقسیم می‌کند و به دلیل مبتلا به سرطان فوت می‌کند و تریدر است. بازدید: 58 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
مدارک مورد نیاز برای درخواست ویزای شنگن(شینگن) چیست؟ بازدید: 1291 از گروه : قوانین مهاجرت
یه فیلم هندی جدید خانواده دختر توی یک تصادف می‌میرند متو که میشه این تصادف آمدی بوده بر اساس واقعیت بازدید: 41 از گروه : هنر و فرهنگ
فیلم پلیسی هندی که زن پلیس به دنبال مجرم می‌گرده که تو کلیسا دختری را می‌دزدد و کشته شده و پیراهن کودک را کاربرد شکافی می‌کند و یک مشتبه به نام چارلی کوتله است. بازدید: 62 از گروه : هنر و فرهنگ
یه کارتونی بود که ماهی های نارنجی توش بودن ، پسرش گم شده بود و توی یه صحنه ای هم مقابل کوسه های بزرگ قرار می‌گرفت، ۳ تا کوسه بودن ، اسمش چیه؟ بازدید: 33 از گروه : سوالات گوناگون
یک زن و شوهر با پسرشان در خانه‌ای دورافتاده هستند، پسر جن می‌بیند و پدرش دیوانه می‌شود و قصد کشتن آن‌ها را دارد. آیا می‌توانید داستان را ادامه دهید؟ بازدید: 73 از گروه : هنر و فرهنگ
من دنبال فیلمی هستم که توش مادری خودکشی میکنه تا بره پیش فرزند فوت شده اش اما نمیتونه بهش دسترسی پیدا کنه چون خودکشی کرده بازدید: 112 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
برای رنگ کردن خمیر فیمو ازچه نوع رنگی باید استفاده کرد ؟ بازدید: 1523 از گروه : سوالات گوناگون
میخوام کسب و کاری راه بندازم اما نمیدونم این فعالیت من توی حوزه چه اتحادیه ای میره. لطف کنید فهرست اتحادیه با حوزه فعالیتاشون رو بهم بدید تا اقدام کنم بازدید: 3166 از گروه : سوالات گوناگون
فیلمی که در آن یک زن با دو فرزندش در یک قله زندگی می‌کند و به شدت نگران بیماری خطرناکی است که بچه‌هایش دارند. در نهایت شوهر زن به خانه برمی‌گردد و به او می‌گوید که خیلی دوست داشته است بیاید اما نمی‌توانست زیرا اسیر بوده است. بازدید: 174 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
آهنگی ایرانی با صدای یک زن که از آشتی صحبت می کند و میگوید یادش بخیر بازدید: 15 از گروه : سرگرمی
سلام.من در رابطه با یکی از نزدیکترین فرد زندگیم سوالی دارم.اون یه خانوم جوونه که خیلیییی برام مهمه حالش.در کودکی سابقه حس کردن یه موجود خیالی رو داشته که به اسم صداش میکرده با پی گیری خانواده متوجه شدن که این مسئله برای بچه های تو اون سن و سال طبیعیه.ماباهم خیلی راحتیم واسه همین مشکلاتشو باهام درمیون میزاره.پارسال بود که میگفت خیلی میترسم.وقتی ازش پرسیدم از چی؟ میگفت حس میکنم یکی پیشمه یکی پشت سرمه خیلی میترسم و اینا.یروز بهم گفت اون موجود وحشتناک هی ازم میخواد که مثلا خودمو از پله ها بندازم پایین هی اینو بهم میگه منم هربار به تو فک میکنم که دوست دارم و اینکارو نمیکنم.نگران کننده بود سعی کردم کنارش باشم حرفاشو بهم بزنه تا بعد یه مدت یادش رفت اما الان دوباره برگشته اون حس هاش.دیشب دوباره بهم گفت خیلی میترسم با اینکه تنها نبود تو خونه اما باز میترسد میگفت فک میکنم یه موجود وحشتناک تو خونست حتی از ترس نمیتونست بخوابه یا حتی گریش گرفت.زنگ زد که امروز یکی بیاد پیشش بمونه که کمتر بترسه.حس میکنم حالش خوب نیس.نمیدونم چیکار کنم؟ میترسم اتفاقی بیوفته لطفا کمکم کنید بتونم واسش کاری کنم قبل از اینکه اتفاق ناخوشایندی پیش بیاد.هرچی سریع تر منتظر پاسخ شما هستم.خیلی ممنون بازدید: 2904 از گروه : راهنمای استفاده از سایت
سریالی که پسره دزدیشه میشه بازدید: 131 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
ٱیا خدای وجود دارد برای پرستیدن بازدید: 64 از گروه : ادیان و باورها

نمونه تمرینات قدرت به سرعت و تکرار

بازدید: 128 از گروه : ورزشی

فیلم سینمایی درباره یک فرد ثروتمند که ثروتش را بین دوستانش تقسیم می‌کند و به دلیل مبتلا به سرطان فوت می‌کند و تریدر است.

بازدید: 58 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

مدارک مورد نیاز برای درخواست ویزای شنگن(شینگن) چیست؟

بازدید: 1291 از گروه : قوانین مهاجرت

یه فیلم هندی جدید خانواده دختر توی یک تصادف می‌میرند متو که میشه این تصادف آمدی بوده بر اساس واقعیت

بازدید: 41 از گروه : هنر و فرهنگ

فیلم پلیسی هندی که زن پلیس به دنبال مجرم می‌گرده که تو کلیسا دختری را می‌دزدد و کشته شده و پیراهن کودک را کاربرد شکافی می‌کند و یک مشتبه به نام چارلی کوتله است.

بازدید: 62 از گروه : هنر و فرهنگ

یه کارتونی بود که ماهی های نارنجی توش بودن ، پسرش گم شده بود و توی یه صحنه ای هم مقابل کوسه های بزرگ قرار می‌گرفت، ۳ تا کوسه بودن ، اسمش چیه؟

بازدید: 33 از گروه : سوالات گوناگون