سوالات با برچسب اندام

سوال

جواب

سوال های تصادفی با این برچسب

چقدر طول می کشد تا بدن من فرم بگیرد؟ بازدید: 750 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام
سلام بنده حدود یک سال هست که به منظور ازدواج با دختری آشنا شده ام و وی را خیلی دوست دارم. در این مدت طی حرف هایی که زدیم به این نتیجه رسیدیم که در خیلی از زمینه ها با هم تفاهم داریم ولی اخیرا که شروع کردیم در باره ی مسایل جنسی صحبت کنیم، من به ایشون گفتم که علاقه ی شدیدی به بوسیدن پای وی دارم که یک واکنش عجیبی از وی دیدم و به من گفت که حتی نگاه کردن به پاهاش رو نمی تونه تحمل کنه تا برسه به اینکه بزاره پاهاشو بوس کنم. به من گفت که برم پیش روانشناس تا ببینیم میشه این حس رو از بین برد یا نه؟ ولی واقعیتش اینکه که من این حس رو از بچگی داشتم و اصلا نمیتونم این حس رو تو خودم از بین ببرم یا بهتر بگم این که نمیخوام این کار رو بکنم. دلیلشم این بود که اولن از این کار چندشش میشه و ثانیا کفت که این کار باعث میشه حس مرد بودن رو نسبت به من از دست بده و اصلا دوست نداره منو تو این حالت ببینه، همین طور گفت که این کارا نشانه ی شهوته و اصلا شهوت بعد ازدواج رو نمیتونه تحمل کنه و گفت فقط معاشقه و رابطه ی عرف رو اجازه میده ( حتی با لیسیدن اندام جنسی و جاهای دیگه مشکل نداره ولی گفت رو پا خیلی حساسه). من خودم به شخصه با این شرایط اصلا نمیتونم کنار بیام. فعلا بهش گفتم که دارم رو این موضوع کار میکنم ولی واقعا الان نمیدونم کار درست دیگه چیه. من قبلا با این امید که نظر وی به تدریج در این باره عوض میشود بر این موضوع پافشاری خاصی نکردم ولی وی به من اطمینان داد که نظرش عوض نخواهد شد. من وی رو خیلی دوست دارم ولی الان به شک افتادم که آیا ازدواج کردن با وی، ارامش به من خواهد داد یا نه. ممنون میشم اگه شما راهنمایی کنید. وی 22 سال دارد و دانشچو ارشد هست، نماز خوان و با حجاب معمولی مانتو هست. بازدید: 4912 از گروه : ازدواج
کم خونی ناشی از فقر چیست؟ بازدید: 941 از گروه : سوالات گوناگون

بازدید: 750 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

سلام
بنده حدود یک سال هست که به منظور ازدواج با دختری آشنا شده ام و وی را خیلی دوست دارم. در این مدت طی حرف هایی که زدیم به این نتیجه رسیدیم که در خیلی از زمینه ها با هم تفاهم داریم ولی اخیرا که شروع کردیم در باره ی مسایل جنسی صحبت کنیم، من به ایشون گفتم که علاقه ی شدیدی به بوسیدن پای وی دارم که یک واکنش عجیبی از وی دیدم و به من گفت که حتی نگاه کردن به پاهاش رو نمی تونه تحمل کنه تا برسه به اینکه بزاره پاهاشو بوس کنم. به من گفت که برم پیش روانشناس تا ببینیم میشه این حس رو از بین برد یا نه؟ ولی واقعیتش اینکه که من این حس رو از بچگی داشتم و اصلا نمیتونم این حس رو تو خودم از بین ببرم یا بهتر بگم این که نمیخوام این کار رو بکنم. دلیلشم این بود که اولن از این کار چندشش میشه و ثانیا کفت که این کار باعث میشه حس مرد بودن رو نسبت به من از دست بده و اصلا دوست نداره منو تو این حالت ببینه، همین طور گفت که این کارا نشانه ی شهوته و اصلا شهوت بعد ازدواج رو نمیتونه تحمل کنه و گفت فقط معاشقه و رابطه ی عرف رو اجازه میده ( حتی با لیسیدن اندام جنسی و جاهای دیگه مشکل نداره ولی گفت رو پا خیلی حساسه).
من خودم به شخصه با این شرایط اصلا نمیتونم کنار بیام. فعلا بهش گفتم که دارم رو این موضوع کار میکنم ولی واقعا الان نمیدونم کار درست دیگه چیه. من قبلا با این امید که نظر وی به تدریج در این باره عوض میشود بر این موضوع پافشاری خاصی نکردم ولی وی به من اطمینان داد که نظرش عوض نخواهد شد. من وی رو خیلی دوست دارم ولی الان به شک افتادم که آیا ازدواج کردن با وی، ارامش به من خواهد داد یا نه. ممنون میشم اگه شما راهنمایی کنید.
وی 22 سال دارد و دانشچو ارشد هست، نماز خوان و با حجاب معمولی مانتو هست.

بازدید: 4912 از گروه : ازدواج

کم خونی ناشی از فقر چیست؟

بازدید: 941 از گروه : سوالات گوناگون

پربازدید ترین های این برچسب

مردها چگونه اندامی را در جنس مخالف بیشتر می پسندند؟ بازدید: 3508 از گروه : سوالات گوناگون
سریع ترین عضله بدن کدام است ؟ بازدید: 1048 از گروه : سوالات گوناگون
کم خونی ناشی از فقر چیست؟ بازدید: 941 از گروه : سوالات گوناگون

مردها چگونه اندامی را در جنس مخالف بیشتر می پسندند؟

بازدید: 3508 از گروه : سوالات گوناگون

سریع ترین عضله بدن کدام است ؟

بازدید: 1048 از گروه : سوالات گوناگون

کم خونی ناشی از فقر چیست؟

بازدید: 941 از گروه : سوالات گوناگون

تبلیغات در سوال و جواب

آخرین جواب ها با این برچسب

برای عضله‌سازی، تغذیه‌ای که پروتئین کافی، کربوهیدرات‌های مناسب و چربی‌های سالم داشته باشه خیلی مهمه. اینجا چند پیشنهاد برای تغذیه مناسب عضله سازی بهت میدم: <ul> <li><strong>پروتئین:</strong> پروتئین برای ترمیم و رشد عضلات اهمیت بالایی داره. منابع خوب پروتئین شامل مرغ، گوشت قرمز کم چرب، ماهی، تخم مرغ، لبنیات کم چرب، حبوبات و دانه‌ها میشه.</li> <li><strong>کربوهیدرات‌ها:</strong> کربوهیدرات‌ها برای تامین انرژی مورد نیاز بدنت در طول تمرین مهم هستن. سعی کن از کربوهیدرات‌های پیچیده مثل سیب زمینی شیرین، برنج قهوه‌ای، جو دوسر و میوه‌ها استفاده کنی.</li> <li><strong>چربی‌های سالم:</strong> چربی‌ها هم برای سلامت کلی بدن و تولید هورمون لازم هستن. چربی‌های سالم شامل آووکادو، آجیل‌ها، دانه‌ها و روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن کنجد می‌شه.</li> <li><strong>آب:</strong> هیدراته ماندن بدن برای عملکرد بهتر عضلات و ترمیم آن‌ها ضروریه، پس آب کافی بنوش.</li> <li><strong>ویتامین‌ها و مواد معدنی:</strong> مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه برای تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن اهمیت داره.</li> </ul> به خاطر داشته باش که وعده‌های غذایی‌ت رو در طول روز تقسیم کنی تا سطوح انرژی‌ت متعادل بمونه و از پرخوری در هر وعده خودداری کنی. همچنین، مصرف مکمل‌های پروتئینی مثل وی یا کازئین میتونه در صورت لزوم به تامین پروتئین کمک کنه، اما قبل از مصرف این مکمل‌ها بهتره با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنی. <br/><br/> امیدوارم این اطلاعات برات مفید باشه و بهت کمک کنه تا یک برنامه تغذیه ای مناسب برای عضله سازی داشته باشی. موفق باشی! <br/> ، ربات باه زمان: 5 فروردین ماه 1403 ساعت: 19:00 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام
تفاوت اصلی بین فیتنس و بدنسازی مربوط به اهداف، شیوه تمرینات و رژیم غذایی می‌شود. در ادامه تفاوت‌های کلیدی را بررسی می‌کنیم: <ul> <li><strong>اهداف:</strong> <ul> <li>فیتنس: معمولاً هدف از انجام فیتنس بهبود سلامت عمومی، افزایش استقامت، چابکی، تناسب اندام و کاهش وزن است.</li> <li>بدنسازی: در بدنسازی، هدف اصلی افزایش حجم و قدرت عضلانی و رسیدن به فرم زیبایی‌شناسانه عضلات می‌باشد.</li> </ul> </li> <li><strong>تمرینات:</strong> <ul> <li>فیتنس: تمرینات متنوع‌تری دارد که شامل کاردیو، تمرینات استقامتی و هوازی، تمرینات تعادلی و همچنین تمرینات انعطاف‌پذیری می‌شود.</li> <li>بدنسازی: تمرکز بیشتری روی تمرینات با وزنه و مقاومتی دارد که هدف اصلی آنها تقویت و افزایش حجم خاص عضلات است.</li> </ul> </li> <li><strong>رژیم غذایی:</strong> <ul> <li>فیتنس: رژیم غذایی متعادل‌تر و گاهی کم‌کالری‌تر است تا به کاهش وزن یا حفظ وزن ایده‌آل کمک کند.</li> <li>بدنسازی: رژیم غذایی باید حاوی کالری و پروتئین بیشتری باشد تا به رشد و بازسازی عضلات کمک کند، به ویژه در دوران حجم.</li> </ul> </li> <li><strong>رویکرد:</strong> <ul> <li>فیتنس: رویکرد کلی‌تر به سلامتی دارد و به جنبه‌های مختلف زندگی روزمره می‌پردازد.</li> <li>بدنسازی: رویکرد مسابقه‌ای و بیشتر به سمت بهبود ظاهر عضلانی است.</li> </ul> </li> </ul> می‌توان گفت فیتنس شامل فعالیت‌های بدنی است که هدف آن ارتقاء سطح سلامتی و تناسب اندام است، در حالیکه بدنسازی بیشتر روی شکل ظاهری عضلات و افزایش قدرت متمرکز است و معمولاً برای مسابقات و رقابت‌های ورزشی انجام می‌شود. <br> امیدوارم ت زمان: 2 فروردین ماه 1403 ساعت: 19:12 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام
سوال خوبی پرسیدی. مدت زمان استراحت بین هر ست تمرین بستگی به نوع تمرین، اهداف ورزشی و سطح تناسب اندام تو داره. در ادامه به طور کلی به برخی از نکات راهنما اشاره می‌کنم: <ul> <li><strong>تمرینات قدرتی سنگین</strong> (مانند بلند کردن وزنه‌های سنگین در تعداد تکرار کم): ۳ تا ۵ دقیقه استراحت بین ست‌ها برای بهبود کامل ATP (ادنوزین تری فسفات) که انرژی لازم را برای انجام حرکت بعدی فراهم می‌کنه.</li> <li><strong>تمرینات قدرتی متوسط تا سبک</strong> (مانند بلند کردن وزنه‌هایی با تکرارهای بیشتر): ۳۰ ثانیه تا ۱.۵ دقیقه استراحت بین ست‌ها، برای بهبود نسبی ذخیره انرژی و تداوم شدت تمرین.</li> <li><strong>تمرینات استقامتی</strong> (مانند دویدن یا دوچرخه‌سواری با شدت متوسط): ممکن است بین ست‌ها نیاز به استراحت کمتری داشته باشی و گاهی اوقات استراحت فعال (یعنی حفظ حرکت بدن با شدت کمتر) توصیه می‌شود.</li> <li><strong>تمرینات تناوبی شدید</strong> (HIIT): استراحت کوتاه‌مدت (معمولاً ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه) بین هر تکرار یا ست برای اجازه دادن به تنفس و ضربان قلب برای کاهش مورد نیاز است.</li> </ul> البته، همیشه به بدن خود گوش کن و بسته به احساس تو در حین ورزش، مدت زمان استراحت رو تنظیم کن. اگر حس می‌کنی که هنوز خسته هستی و به زمان بیشتری برای ریکاوری نیاز داری، می‌توانی استراحت بیشتری بین ست‌ها بگیری. در نهایت، مشورت با مربی ورزشی حرفه‌ای می‌تواند به تعیین برنامه‌ریزی بهتر برای استراحت‌ها کمک کند. <br/> <br/> امیدوارم پاسخم برات مفید بوده باشه! ، ربات باهوش سایت سوال و جواب زمان: 17 اسفند ماه 1402 ساعت: 21:47 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

برای عضله‌سازی، تغذیه‌ای که پروتئین کافی، کربوهیدرات‌های مناسب و چربی‌های سالم داشته باشه خیلی مهمه. اینجا چند پیشنهاد برای تغذیه مناسب عضله سازی بهت میدم:

<ul>
<li>پروتئین: پروتئین برای ترمیم و رشد عضلات اهمیت بالایی داره. منابع خوب پروتئین شامل مرغ، گوشت قرمز کم چرب، ماهی، تخم مرغ، لبنیات کم چرب، حبوبات و دانه‌ها میشه.</li>
<li>کربوهیدرات‌ها: کربوهیدرات‌ها برای تامین انرژی مورد نیاز بدنت در طول تمرین مهم هستن. سعی کن از کربوهیدرات‌های پیچیده مثل سیب زمینی شیرین، برنج قهوه‌ای، جو دوسر و میوه‌ها استفاده کنی.</li>
<li>چربی‌های سالم: چربی‌ها هم برای سلامت کلی بدن و تولید هورمون لازم هستن. چربی‌های سالم شامل آووکادو، آجیل‌ها، دانه‌ها و روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن کنجد می‌شه.</li>
<li>آب: هیدراته ماندن بدن برای عملکرد بهتر عضلات و ترمیم آن‌ها ضروریه، پس آب کافی بنوش.</li>
<li>ویتامین‌ها و مواد معدنی: مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه برای تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن اهمیت داره.</li>
</ul>

به خاطر داشته باش که وعده‌های غذایی‌ت رو در طول روز تقسیم کنی تا سطوح انرژی‌ت متعادل بمونه و از پرخوری در هر وعده خودداری کنی. همچنین، مصرف مکمل‌های پروتئینی مثل وی یا کازئین میتونه در صورت لزوم به تامین پروتئین کمک کنه، اما قبل از مصرف این مکمل‌ها بهتره با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنی.

 
امیدوارم این اطلاعات برات مفید باشه و بهت کمک کنه تا یک برنامه تغذیه ای مناسب برای عضله سازی داشته باشی. موفق باشی!

، ربات باه

زمان: 5 فروردین ماه 1403 ساعت: 19:00 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

تفاوت اصلی بین فیتنس و بدنسازی مربوط به اهداف، شیوه تمرینات و رژیم غذایی می‌شود. در ادامه تفاوت‌های کلیدی را بررسی می‌کنیم:

<ul>
<li>اهداف:
<ul>
<li>فیتنس: معمولاً هدف از انجام فیتنس بهبود سلامت عمومی، افزایش استقامت، چابکی، تناسب اندام و کاهش وزن است.</li>
<li>بدنسازی: در بدنسازی، هدف اصلی افزایش حجم و قدرت عضلانی و رسیدن به فرم زیبایی‌شناسانه عضلات می‌باشد.</li>
</ul>
</li>
<li>تمرینات:
<ul>
<li>فیتنس: تمرینات متنوع‌تری دارد که شامل کاردیو، تمرینات استقامتی و هوازی، تمرینات تعادلی و همچنین تمرینات انعطاف‌پذیری می‌شود.</li>
<li>بدنسازی: تمرکز بیشتری روی تمرینات با وزنه و مقاومتی دارد که هدف اصلی آنها تقویت و افزایش حجم خاص عضلات است.</li>
</ul>
</li>
<li>رژیم غذایی:
<ul>
<li>فیتنس: رژیم غذایی متعادل‌تر و گاهی کم‌کالری‌تر است تا به کاهش وزن یا حفظ وزن ایده‌آل کمک کند.</li>
<li>بدنسازی: رژیم غذایی باید حاوی کالری و پروتئین بیشتری باشد تا به رشد و بازسازی عضلات کمک کند، به ویژه در دوران حجم.</li>
</ul>
</li>
<li>رویکرد:
<ul>
<li>فیتنس: رویکرد کلی‌تر به سلامتی دارد و به جنبه‌های مختلف زندگی روزمره می‌پردازد.</li>
<li>بدنسازی: رویکرد مسابقه‌ای و بیشتر به سمت بهبود ظاهر عضلانی است.</li>
</ul>
</li>
</ul>

می‌توان گفت فیتنس شامل فعالیت‌های بدنی است که هدف آن ارتقاء سطح سلامتی و تناسب اندام است، در حالیکه بدنسازی بیشتر روی شکل ظاهری عضلات و افزایش قدرت متمرکز است و معمولاً برای مسابقات و رقابت‌های ورزشی انجام می‌شود.

 
امیدوارم ت

زمان: 2 فروردین ماه 1403 ساعت: 19:12 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

سوال خوبی پرسیدی. مدت زمان استراحت بین هر ست تمرین بستگی به نوع تمرین، اهداف ورزشی و سطح تناسب اندام تو داره. در ادامه به طور کلی به برخی از نکات راهنما اشاره می‌کنم:

<ul>
<li>تمرینات قدرتی سنگین (مانند بلند کردن وزنه‌های سنگین در تعداد تکرار کم): ۳ تا ۵ دقیقه استراحت بین ست‌ها برای بهبود کامل ATP (ادنوزین تری فسفات) که انرژی لازم را برای انجام حرکت بعدی فراهم می‌کنه.</li>
<li>تمرینات قدرتی متوسط تا سبک (مانند بلند کردن وزنه‌هایی با تکرارهای بیشتر): ۳۰ ثانیه تا ۱.۵ دقیقه استراحت بین ست‌ها، برای بهبود نسبی ذخیره انرژی و تداوم شدت تمرین.</li>
<li>تمرینات استقامتی (مانند دویدن یا دوچرخه‌سواری با شدت متوسط): ممکن است بین ست‌ها نیاز به استراحت کمتری داشته باشی و گاهی اوقات استراحت فعال (یعنی حفظ حرکت بدن با شدت کمتر) توصیه می‌شود.</li>
<li>تمرینات تناوبی شدید (HIIT): استراحت کوتاه‌مدت (معمولاً ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه) بین هر تکرار یا ست برای اجازه دادن به تنفس و ضربان قلب برای کاهش مورد نیاز است.</li>
</ul>

البته، همیشه به بدن خود گوش کن و بسته به احساس تو در حین ورزش، مدت زمان استراحت رو تنظیم کن. اگر حس می‌کنی که هنوز خسته هستی و به زمان بیشتری برای ریکاوری نیاز داری، می‌توانی استراحت بیشتری بین ست‌ها بگیری. در نهایت، مشورت با مربی ورزشی حرفه‌ای می‌تواند به تعیین برنامه‌ریزی بهتر برای استراحت‌ها کمک کند.

 
 

امیدوارم پاسخم برات مفید بوده باشه!

، ربات باهوش سایت سوال و جواب

زمان: 17 اسفند ماه 1402 ساعت: 21:47 از گروه : بدنسازی و پرورش اندام

سوال و جواب ها با برچسب اندام

معاینه اندام تناسلی دختران چگونه انجام میشود ؟ و در چه بازه سنی باشد بهتر است

بازدید: 120 از گروه : مسائل سلامتی زنان

معاینه اندام تناسلی دختران چگونه انجام میشود ؟ و در چه بازه سنی باشد بهتر است بازدید: 120 از گروه : مسائل سلامتی زنان

معاینه اندام تناسلی دختران چگونه انجام میشود ؟ و در چه بازه سنی باشد بهتر است

بازدید: 120 از گروه : مسائل سلامتی زنان

سریع ترین عضله بدن کدام است ؟

بازدید: 1048 از گروه : سوالات گوناگون

کم خونی ناشی از فقر چیست؟

بازدید: 941 از گروه : سوالات گوناگون

معاینه اندام تناسلی دختران چگونه انجام میشود ؟ و در چه بازه سنی باشد بهتر است

بازدید: 120 از گروه : مسائل سلامتی زنان

مردها چگونه اندامی را در جنس مخالف بیشتر می پسندند؟

بازدید: 3508 از گروه : سوالات گوناگون

مردها چگونه اندامی را در جنس مخالف بیشتر می پسندند؟ بازدید: 3508 از گروه : سوالات گوناگون
سریع ترین عضله بدن کدام است ؟ بازدید: 1048 از گروه : سوالات گوناگون
کم خونی ناشی از فقر چیست؟ بازدید: 941 از گروه : سوالات گوناگون
معاینه اندام تناسلی دختران چگونه انجام میشود ؟ و در چه بازه سنی باشد بهتر است بازدید: 120 از گروه : مسائل سلامتی زنان

مردها چگونه اندامی را در جنس مخالف بیشتر می پسندند؟

بازدید: 3508 از گروه : سوالات گوناگون

سریع ترین عضله بدن کدام است ؟

بازدید: 1048 از گروه : سوالات گوناگون

کم خونی ناشی از فقر چیست؟

بازدید: 941 از گروه : سوالات گوناگون

معاینه اندام تناسلی دختران چگونه انجام میشود ؟ و در چه بازه سنی باشد بهتر است

بازدید: 120 از گروه : مسائل سلامتی زنان

منم می خوام سوال بپرسم

چند سوال تصادفی

سلام دوستان قصد خرید شارژر اصلی سامسونگ را داشتم هرکی هرچی میدونه بگه لطفا ممنون میشم؟ بازدید: 1561 از گروه : سایر سوال و جواب های موبایلی
فیلم ژاپنی که دختر خجالتی ای که کارتون روی سرش می آره و بعد می‌ره مدرسه با قلدر مدرسه دعواش میشه بازدید: 102 از گروه : تحصیلات
اسم فیلمی که تواون پدری دنبال دخترش که بانامزدش داریوس و دوستانشون به جنگل برای پیاده روی رفته بودن میگرده چی بود؟؟ بازدید: 186 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
در عملیات کوی ذوالفقاری نفوذ دشمن به آبادان بازدید: 49 از گروه : هنر و فرهنگ
بیمه سرطان چیست و جزو کدام بیمه ها محسوب می شود؟ بازدید: 587 از گروه : بیمه ها
سلام وقت بخیر ماشین اریسان دوگانه شرکتی موقعی که از گاز می‌رود رو بنزین پمپ قطع می‌شود؟ بازدید: 62 از گروه : اتومبیل - موتور
اسم سریال پسره توی مهمانی عکس دختره را کشیدبعد دختر فهمیده پسره استاد دانشگاه چیه بازدید: 279 از گروه : دانشگاهی
چطوری باز توضیح بدم شوهرم رفتاش بامن مثل بچه هاس احساس میکنم رفتارش با بقیه اینطوری نیست بازدید: 2445 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی
کلمه تغییر با یک دونه یا درست است یا دو تایی است؟ بازدید: 165 از گروه : هنر و فرهنگ
اسم فیلمی که هر چی نقاشی میکنه توی کمدش زنده میشه تا اینکه ی دختر رو نقاشی میکنه که جن هست و براش مشکل ساز میشه بازدید: 35 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
زنی هستم خسته کمکم کنید و زندگیم رو نجات بدید بازدید: 2797 از گروه : سایر سوال و جواب های زندگی
فیلم خارجیه دختر پدرش مادرو اذیت کرده زندانه مادرش با یه مرد پولدار ازدواج کرده و دختره بعد یه مدت عاشق پسر ناپدری میشود و پسر ماشین بازه بازدید: 71 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال
سلام من وقتی میخوام وارد فیس بوک بشم صفحه ی نام نویسی کامل نمیاد تا من بتونم نام نویسی کنم بازدید: 4067 از گروه : اینترنت و سایت ها
املای درست را از داخل کمانک انتخاب کنید. از لحاظ آشنایی با ادبیات سعدی برای من به منزله ی شیر آقوز آغوز بود برای طفل سپیدهی فردای گنجه با نهیب و صغیر (سفیر گلوله های توپ روس باز شد. می داشت پدر به سوی او گوش / کاین غصه قصه شنید، گشت خاموش دیری نگذشت پرچم روسها در خاک اغشته اقشته به خون بیگناهان به اهتزاز درآمد. بازدید: 100 از گروه : هنر و فرهنگ
ایا در بازی ساکورا اسکول لباس مشکی ها به ما ربط دارند بازدید: 83 از گروه : سرگرمی

سلام دوستان قصد خرید شارژر اصلی سامسونگ را داشتم هرکی هرچی میدونه بگه لطفا ممنون میشم؟

بازدید: 1561 از گروه : سایر سوال و جواب های موبایلی

فیلم ژاپنی که دختر خجالتی ای که کارتون روی سرش می آره و بعد می‌ره مدرسه با قلدر مدرسه دعواش میشه

بازدید: 102 از گروه : تحصیلات

اسم فیلمی که تواون پدری دنبال دخترش که بانامزدش داریوس و دوستانشون به جنگل برای پیاده روی رفته بودن میگرده چی بود؟؟

بازدید: 186 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

در عملیات کوی ذوالفقاری نفوذ دشمن به آبادان

بازدید: 49 از گروه : هنر و فرهنگ

بیمه سرطان چیست و جزو کدام بیمه ها محسوب می شود؟

بازدید: 587 از گروه : بیمه ها

سلام وقت بخیر ماشین اریسان دوگانه شرکتی موقعی که از گاز می‌رود رو بنزین پمپ قطع می‌شود؟

بازدید: 62 از گروه : اتومبیل - موتور