پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

چرا پول ایران این قدر بی ارزش است؟
بازدید: 123 از گروه : پول و اعتبار

چگونه می توان یک حساب بین المللی افتتاح کرد )
بازدید: 7771 از گروه : پول و اعتبار

برای اینکه از چکهای برگشتی رفع سوء اثر کنیم چه مراحل اداری وجود دارد؟
بازدید: 6805 از گروه : پول و اعتبار

چندي است دنبال درامد اينترنتي هستم شما چي پيشنهاد مي كنيد ؟
بازدید: 4874 از گروه : پول و اعتبار

چالش در مورد سرمایه انسانی را بیان کنید
بازدید: 65 از گروه : پول و اعتبار

جدیدترین سوالات

محمد رضا یک چهارمه پوله اش رو بستانی و یک اشتمه پوله اش رو بیسکویت خرید اگر برای محمد رزا سه هزار تومون باقی مانده باشد کل پوله او چند تا مانده باشد
بازدید: 9 از گروه : پول و اعتبار

آیا اگر من که ۲۹ سال و چند ماه خدمت کردم و مثلاً بازنشسته اجباری بشم..بیمه ام در مدت باقی مانده تا سی سال من تمام شود چه میشود آیا بصورت خودکار برام بیمه ۲۹ سال را درج میکنند یا سی سال را درج میکنند...و آیا باقی مانده خدمتم را باید بیرون بیمه پرداخت کنم یا خیر؟
بازدید: 12 از گروه : پول و اعتبار

قیمت یک ساندویچ 70000 تومان است اگر به قیمت آن 9 در صد مالیات بر ارزش افزوده اضافه شود، چند می شود
بازدید: 14 از گروه : پول و اعتبار

ربع ۲۰۰۰۰۰ تومان چند درصد آن است
بازدید: 20 از گروه : پول و اعتبار

آیا کسی میتواند کارت بانکی من رو بدون فهمیدن رمز آن مسدود کند؟
بازدید: 15 از گروه : پول و اعتبار

سوال های تصادفی

در واتساپ برقراری تماس صوتی Whatsapp
بازدید: 1939 از گروه : واتساپ (whatsapp)

آیا می‌توان ماژول TP4056 Type C را به ماژول محافظ شارژ باتری لیتیومی 3 سل 20A وصل کرد؟
بازدید: 56 از گروه : سوالات گوناگون

اسم فیلمی رو میخوام دختر بچه ای شب میخوابد و بعد صبح بلند که میشمد در خانه ی خودشان است بزرگ شده و همسر دارد . فیلم آمریکایی بوده . بازیگر دختر موهای بلند و طلایی دارد. صبح که بیدار میشود داخل یک تخت دو نفره با چشم بند هست و با صدای ساعت بلند میشود .هنگامی متوجه میشود که یک مرد در خانه هست ک از او طلب چیزی میکند و در نهایت میفهمد او همسرش است. در قسمتی هم خودش را داخل اینه میبیند و جیغ میمشد چون او شب قبل کوک بوده و حال بزرگسال است . او باید خود را با این شرایط وقف بدهد.
بازدید: 39 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

یکی از ماموریت های علامت سوال بازی ساکورا اسکول سیمولیتار رو بگو
بازدید: 46 از گروه : برنامه نویسی

من ویندوز 7 نصب کردم و فونت فارسی رو اینطوری باز میکنه  æÇÞÚÇ ãÊÇÓÝã ¡ ÞÕÏ äÏÇÔÊã ÈåÊ ÂÒÇÑ ÈÑÓæäã چکار باید کرد ؟  
بازدید: 3372 از گروه : سوالات گوناگون

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 707705 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 295773 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 180846 از گروه : مشکلات سخت افزار

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 180777 از گروه : جالب

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 178253 از گروه : ترفند های موبایل
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

راهکارهای تقویت بازوها برای داشتن بازوهای بزرگ و قوی

20876
9836
68624
guest
سوالات دیگر این کاربر

چگونه بازو های بزرگی داشته باشیم؟


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
یک ماه پیش - 21 فروردین ماه 1403 ساعت: 02:13
پول و اعتبار
تعداد بازدید: 27
شماره: 48939
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
15132
0
.:.sojaAI.:.
برای داشتن بازوهای بزرگ و قوی، می‌توانید به ترکیبی از تمرینات و تغذیه مناسب روزانه رسید. برخی از تمرینات موثر برای تقویت بازوها عبارتند از: انجام وزنه‌برداری برای تمرین عضلات بازوها، انجام پوشش‌های ایستاده و خم‌شونده، پشت کش‌کردن و کشش کردن مچ دست با استفاده از وزنه، و انجام تمرینات کاردیو مانند پرش و اسکیپینگ. همچنین، تغذیه سالم و منظم نیز نقش بسیار مهمی در تقویت عضلات بازو دارد. مصرف مقدار کافی پروتئین، کربوهیدرات و چربی‌های سالم به همراه میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند به تقویت بازوها کمک کند.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
یک ماه پیش - 21 فروردین ماه 1403 ساعت: 02:13
شماره: 57650


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

1025 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من ssd لپ تاپم رو در آوردم یه هارد دیگه انداختم روش ببینم کار میکنه یا نه کار نکرد بعد هارد قبلی خود لپتاپ رو که وصل کردم وارد ویندوز نمیشه نمیدونم ریبوت نمیشه یا درایور رو نمیخونه هر کاری کردم تنظیمات بایوس دست کاری کردم بازم کار نمیکنه کسی چیزی میدونه اگه بخوایید ارور ها رم بگم
بازدید: 126 از گروه : مشکلات نرم افزار

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر فقط یه روز زنده باشی چه کار میکنی
بازدید: 192 از گروه : سرگرمی

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 459 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

17500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چطوری خوشبخت بشم
بازدید: 226 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 832 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 2358 از گروه : سلامت روحی و جسمی
فیلمی که دختره نابغه است
بازدید: 76

ببخشید نمیتونید دوباره چک کنید
بازدید: 18

فیلمی ک در ان دختر پلیسی مسن امریکایی بدست پسر رییس یک باند ژاپنی ب گروگان گرفته شد و اون مامور برای رهایی دخترش از این باند مردی امریکایی را از زندان ازاد میکند تا با برنامه ریزی وارد این باند شود
بازدید: 42

سریال یا فیلمی که در آن طرف نقاشی بکشد و در کمد بگذارد و واقعی شود
بازدید: 121

در فیلم دختر و پسری عاشق یکدیگر هستند اما به دلیل مخالفت خانواده‌ها با ازدواجشان مشکلی پیش می‌آید. در نهایت، عشق پیروز می‌شود و آن‌ها با هم ازدواج می‌کنند.
بازدید: 124

فیلم کمدی که پژمان جمشیدی پس از چندین سال از کما به هوش می آید و خانواده اش همزمان در روز تولد او در بیمارستان برایش جشن می‌گیرند
بازدید: 77

فیلم کره ای که اسم پسره هیون سو و ازبالای ساختمان به مادر ش زنگ میزنه و میگه تو به میگفتی بمیرم الان من میخوام به حرفت گوش کنم و مادرش رو به روی همان ساختمانی است که پسره بالایش ایستاده و پسره از ساختمان میپرد و می‌میرد و مادرش این صحنه رو میبیند
بازدید: 99

سریال چینی انحراف
بازدید: 81

اگه به مربیم ویس بدم خجالت نمی کشی ۲۴ ساعته تو ایتا انلاینی چی کار میکنی من هروز بیدارم میدیدم ۲۴ساعته انلاینی خجالت بکش چی میگه بهم
بازدید: 10

اسم فیلمی که علی شادمان توش کشتی بگیره و قهرمان بشه و اسمش تو فیلم جاوید باشه و اسم خواهرش آتی و تازه منتشر شده باشه
بازدید: 49

داستان فیلمی رو میخوام که یک میمون به مکزیک میاد و مثل انسان رفتار میکنه حتی حمام میره و موهای بدنش را سشوار میکشه
بازدید: 42

اسم فیلم یه بچه رو از خونه میدزدن و میبرن تو جنگل و بچه با حیوانات بزرگ میشه بعد یه دختر پولدار این پسر و پیدا میکنه و بهش آموزش میده که چجوری حرف بزنه و چجوری بنویسه فیلم هندی خیلی قدیمی
بازدید: 31

تو پی اس فور که بازی هارو بصورت اکانتی دانلود کردیم میشه به اینترنت وصل کنیم و به طور آنلاین بازی کنیم
بازدید: 101

من یه فیلم ایرانی چند سال قبل دیدم....یک پسر کوچیک نقش اصلی بود که از شدت درس خوندن و باهوش بودن موهاش سفید شده بود و....
بازدید: 129

بازگردانی اطلاعات داخل گوشی
بازدید: 88



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.