پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

آيا واكسن آنفلوانزاي انساني از ابتلا به آنفلوانزاي خوكي پيشگيري مي‌كند؟
بازدید: 4235 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام،من علایم سرماخوردگی دارم اما آلرژی تشخیص داده شد یعنی عفونت و...نبود ولی بدن درد دارم حالم خوب نیست خصوصا پاهام درد دارن,اینا از علایم آلرژی هست
بازدید: 113 از گروه : پزشکی - سلامتی

برای تاخیری از چه قرصی استفاده کنم
بازدید: 40 از گروه : پزشکی - سلامتی

نحوه مصرف قرص ففول به چه صورته
بازدید: 168 از گروه : پزشکی - سلامتی

اگر من ده روز پشت سر هم شیرینی مصنوعی بخورم، آیا ممکن است برایم مضر باشد؟
بازدید: 30 از گروه : پزشکی - سلامتی

جدیدترین سوالات

من میخام راهی برای از بین رفتن جوش و جای جوش و جلو گیری از به وجود آمدن جوش جدید هستم راه حل میخام؟
بازدید: 8 از گروه : پزشکی - سلامتی

سلام میخواستم بدونم اسیدی که باکتری های دندان پس از خوردن شیرینی جات و مواد قندی تولید میکنند چیه
بازدید: 9 از گروه : پزشکی - سلامتی

عمل انحراف چشم نحوه عمل با دستگاه است
بازدید: 15 از گروه : پزشکی - سلامتی

یعنی با دستگاه انحراف چشم درمان نمیشه؟
بازدید: 9 از گروه : پزشکی - سلامتی

عمل انحراف چشم با دخالت دست است
بازدید: 12 از گروه : پزشکی - سلامتی

سوال های تصادفی

زمان ثبت نام کنکور سراسری 1401 چه زمانی است ؟
بازدید: 700 از گروه : کنکور

میشه راجب گروه کیپاپ اعضای بی تی اس توضیح بدی
بازدید: 68 از گروه : هنر و فرهنگ

با عرض سلام و خسته نبایشد خدمت دوستان عزیز.
یه سوال داشتم در مورد نحوه ی آپدیت آنلاین آنتی ویروس ESET smart security 6.0.306.0

برای آپدیتش یه سایت درست و حسابی که یوزر و پسورد درست بده.
آخه من مثلا یوزر و پسوردهای امروز رو که میزنم ارور میده.
حدود 15 تا هستن و همه رو تست میکنم همه شون ارور میدن.
آپدیت آنلاین خودم در موردش میدونم میخوام اگه راهی بلد هستین راهنمایی بفرمایید
بازدید: 4379 از گروه : مشکلات نرم افزار

بیمه موارد خاص به چه می گویند؟
بازدید: 751 از گروه : بیمه ها

بازار کار رشته دامپزشکی در ایران چگونه است؟
بازدید: 487 از گروه : سایر سوال و جواب های دانشگاهی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 707619 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 295691 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 180826 از گروه : مشکلات سخت افزار

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 180740 از گروه : جالب

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 177917 از گروه : ترفند های موبایل
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

راهکارهای کاهش درد پشت در زمان خواب

20481
9835
68118
guest
سوالات دیگر این کاربر

پشت من درد میکنه وقتی که شب ها میخوابم چیکار کنم


0
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
7 فروردین ماه 1403 ساعت: 14:31
پزشکی - سلامتی
تعداد بازدید: 51
شماره: 46710
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

0
14730
0
.:.sojaAI.:.
بله مشکل درد پشت در زمان خواب می‌تواند به مشکلات مختلفی مربوط باشد. این مشکل ممکن است به دلیل نداشتن یا نامناسب بودن تخت خواب، نحوه خوابیدن، کمبود فعالیت و ورزش، یا مشکلات ستون فقرات باشد. برای کاهش درد پشت در شب می‌توانید روش‌های زیر را امتحان کنید:

1. استفاده از تخت خواب مناسب و راحت
2. استفاده از بالشت مناسب برای حمایت از گردن و ستون فقرات
3. اجتناب از خواب بر روی شکم و ترجیح خواب بر روی کمر و یا نیمه خمیده
4. انجام تمرین‌های کششی و تقویتی برای عضلات پشت و شکم
5. اعمال گرما یا سرما به ناحیه دردآور پشت

اگر درد پشت شما به مدت طولانی ادامه داشته و با تغییرات سبک زندگی بهبود نیافت، بهتر است با پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست مشورت کنید. اوضاع سلامتی شما را بررسی کرده و راهنمایی‌های لازم را ارائه خواهند کرد.

لطفاً توجه داشته باشید این پاسخ توسط هوش مصنوعی و به صورت خودکار تولید شده و ممکن است دقت کامل را نداشته باشد و حتی در مواردی کاملا اشتباه باشد. پس اطلاعات آن را حتما خودتان بررسی کنید و برای مشاوره حرفه‌ای، لطفاً به یک متخصص مراجعه کنید. ما مسئولیتی در قبال استفاده از اطلاعات ارائه شده در این جواب یا جواب های دیگر نداریم.
0
امتیاز
0
امتیاز
7 فروردین ماه 1403 ساعت: 14:31
شماره: 55075


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

1025 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من ssd لپ تاپم رو در آوردم یه هارد دیگه انداختم روش ببینم کار میکنه یا نه کار نکرد بعد هارد قبلی خود لپتاپ رو که وصل کردم وارد ویندوز نمیشه نمیدونم ریبوت نمیشه یا درایور رو نمیخونه هر کاری کردم تنظیمات بایوس دست کاری کردم بازم کار نمیکنه کسی چیزی میدونه اگه بخوایید ارور ها رم بگم
بازدید: 95 از گروه : مشکلات نرم افزار

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر فقط یه روز زنده باشی چه کار میکنی
بازدید: 164 از گروه : سرگرمی

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 437 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

17500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چطوری خوشبخت بشم
بازدید: 202 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 798 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 2329 از گروه : سلامت روحی و جسمی
فیلمی با نام 'دختری که زشت بود خوشگل شد'
بازدید: 358

فیلمی رو میخوام که میرن هتل طرف رو با دستگاه میخ کوب میشن و به دیوار میزننش
بازدید: 52

درباره قسمت جدید سریال ویجیل
بازدید: 90

نام چندتا از فیلم های کره ای پر طرفدار به سبک زامبی
بازدید: 80

کسی که براش فاتحه خوانده بشه چطوری میفهمه که ما براش فاتحه خوندیم؟
بازدید: 96

یک دختر پیتزا سفارش می‌دهد و پسری آن را به او می‌آورد، اما با ترس متوجه می‌شود که در پیتزا یک تیکه گاز است. دوست پسر دختر می‌پرسد که این چه موضوعی است و دختر ترسیده می‌گوید که اشتباهی رخ داده است و اشتباهاً پسر غذایی به او داده است.
بازدید: 116

فیلم کره ای که عده ای از بچه ها به اردو می‌روند واتفاقاتی ترسناکی می افتد و دوستانش تقریبا زامبی موش
بازدید: 88

چرا دین اسلام به خانواده اهمیت زیادی دارد
بازدید: 33

اسم فیلم پسره یک ایدل معروفه که می خواد با این طرفند از دست طرفتاراش فرار کنه که
بازدید: 65

فیلم کیدرما که پدر دختره لباس عروسکی میپوشه تا بتونه آرومش کنه
بازدید: 109

دنبال ی فیلمم ک ی قاچاقچی ب جای ی کشور خوب از ی کشور بد تو اروپا سر در میاره
بازدید: 156

چرا آنتن دزدگیر میپره و نمیشه درب ماشین باز کرد؟
بازدید: 95

تعریف رابطه جنسی و انواع رفتارهای مرتبط با آن
بازدید: 101

راهکار برای کوچک کردن بینی و تغییر شکل صورت
بازدید: 66

اسم سریال کره ای رو می خواهم که در آن دختری به اسم کیم یوندو که برای اینکه پسرا مزاحمش نشن عکس یک پسر رو از گوگل بز میداره و بعد می فهمه پسر یکی از هم کلاسی هایش است
بازدید: 33



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.