جدیدترین سوالات





جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:

بخشی از متن سوال:

بيخوابي و دلشوره

سلام مرد 57 ساله هستم شبها ساعت دو بر ميخيزم بعدش بخواب نميرم وروزها خيلي بيحوصله و بيشتر دلشوره دارم من بازنشسته و همسر ندارم هيچي سرگرمم نميکنه وتعجب ميکنم مردم چگونه دلشان را به هر چه خوش ميکنن خلاصه کمکم کنيد . تشکر



0
امتیاز

جواب های موجود برای این سوال:


ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

1


جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین


جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین


جواب ها رو اول نشون بده

1 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت


چینش بر اساس امتیاز



56
249
11

.:.soja.:.

سلام،


دوتا پیشنهاد دارم براتون،

۱) روزها خودتون رو با ورزش ملایم، پیاده روی و قدم زدن سرگرم کنید، این امر به خسته شدن در شب ها و خواب بهتر هم کمک می کنه

۲) شب ها قبل از خواب از دمنوش های ارامش بخش مثل گل گاو زبان بنوشید.

ضمن اینکه بسیاری از کارآفرین ها و آدم های موفق از آرامش این دوران سنی برای ایجاد تغییر در خودشون و جامعه استفاده کردن، چرا شما نکنید؟

0
امتیاز




جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
     
























پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.