پرسش و پاسخ ، سوال و جواب فارسی
یاد بگیر و پول دربیار: آموزش رایگان Html Asp.net Wordpress
ورود اعضا عضویت

برچسب های سوالات

تبلیغات در سوال و جواب

سوال هایی از همین گروه

سلام، ایلیا هستم
من چند تا مشکل جدی دارم و تا حالا نتونستم رفعش کنم، بی اعتمادی، حساسیت شدید، ترس و عدم اعتماد به نفس
نمیدونم چیکار کنم ، ممنون میشم کمکم کنین
بازدید: 3598 از گروه : اعتماد به نفس


سلام
خوبید
خداقوت

اقا ما قرار وکیل بشیم ولی چند تا مشکل داریم که جلو جمع نمیتونم حرف بزنم حتی این از بچگی اینجور بودم حتی سر کلاس جواب سوال رو بلد بودم هم جواب نمیدادم دستمو بالا نمیکردم کلا احساس میکنم بعد حرف زدم شاید مورد تمسخر واقع بشم واسه همین جلو جمع کم رو خجالتی هستم و بنوعی اضطراب اجتماعی گویا دارم
برای درمان این مشکل تجویز دارویی و رفتار درمانی چیکار باید بکنم؟
تمام اینها هم شاید بیشتر بخاطر اعتماد بنفس کمم هست

و وقتی با دوستان وکیلم چت میکنم میگن تو که خوب چت میکنی بهت نمیاد همچین مشکلی داشته باشی و بهت نمیاد روابط عمومی ضعیفی دااشته باشی در صورتی که من روابط عمومی بالایی ندارم

و جالب اینجا در مقابل یه جمع اشنا من سخت تر میتونم حرف بزنم تا افراد غریبه شاید بخاطر این باشه که افراد اشنا من رو میشناسن همین باعث ناتوانی بیشتر من میشه؟

و با دوستان وکیلم صحبت کردم گفتن درصد زیادی از این مشکلات در دوره کاراموزی حل میشه همین یکم امیدواری به اینده به من داده


و شخصیت درونگرا ولی شاد هستم زیاد شوخی میکنم میخندم واسه همین کمتر کسی من رو جدی میگیره

من رو راهنمایی بفرمایید چیکارکنم؟

ایام بکام و کام یابی تان مستدام باد
بازدید: 3425 از گروه : اعتماد به نفس

اینکه از قضاوت شدن بترسی و بدت بیاد بخاطر چیه
بازدید: 2828 از گروه : اعتماد به نفس

زبان بدن چیست و چه کاربردی دارد ؟
بازدید: 734 از گروه : اعتماد به نفس

"از جمله عوامل بسیار موثر در تحقیق، دارا بودن نگرش نو و ذهن سریع الانتقال است که منجر به تحلیل هایی می شود که برای پاسخ به مسائل بسیار راهگشا است. پژوهشگران در برخورد با مسائل تصور می کنند که توجیه های قبلی می تواند نارسا و ناقص باشد. انها با شک فراوان، سرسختانه از زوایای مختلف به مساله نگاه می کنند"
کدام یک از جملات زیر بر اساس مطالب فوق صحیح تر است؟


1-نگرش نو و شکاکیت برای حل مسایل تحقیق کارآیی بسیار دارد.
2- تکیه اصلی در تحقیقات بر توجیهات قبلی است که باید به خوبی مطالعه و نقد شود.
3-ذهن سریع الانتقال در درک مسائلی که مطرح می شود، عاملی اصلی در کشف حقیقت است.
4-غالبا توجیهاتی که تحقیقات قبلی از مسایل کرده اند نارسا و ناقص اند، باید با شک به آنها نگریست.
بازدید: 3290 از گروه : اعتماد به نفس

جدیدترین سوالات

زبان بدن چیست و چه کاربردی دارد ؟
بازدید: 734 از گروه : اعتماد به نفس

سلام.دوستان کمکم کنید.اصلا تصویر واضحی از شخصیت خودم ندارم.هر ساعت یه نوع شخصیت میشم و سلیقه هام و افکارم هم با اون شخصیت زمین تا اسمون تغییر میکنه.چیکار کنم.از کجا بفهمم خود اصلیم چجوریه
بازدید: 2472 از گروه : اعتماد به نفس

سلام وقت بخیر. الان که اینو مینویسم واقعا به ستوه اومدم . من 21 سالمه و برادرم یکسال ازم بزرگتره . رابطه و وابستگی زیادی نداریم و درکل خانواده معمولی ای هستیمو خیلی عاشقانه نیست روابطمون. این برادر بنده مدتهاست که هر لحظه تو خونه منو اوسکول و اینجور القاب( معذرت میخوام) صدا میزنه و بیخود و بیجهت . باعث شده اعتماد ب نفسم خیلی کم شه . میخوام ببینم چجوری میشه به چنین حرفای ادما توجه نکرد و باید چیکار کنم تا برام هم نباشه و ناراحت نشم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بازدید: 2218 از گروه : اعتماد به نفس

سلام ،هر راهی رو رفتم تا اعتماد بنفسم روبالا ببرم ولی اخرش نمی تونم روی افکارم غلبه کنم ،دست به کار هایی میزنم که خوب میفهمند که اعتماد بنفس ندارم اصلا نمی تونم توی جمع راحت حرف بزنم ،بخوص اگه اون جمع جنس مخالف هم داشته باشه لطفا راهنمایم کنید؟
بازدید: 2311 از گروه : اعتماد به نفس

سلام. من بشدت مشکل اعتماد بنفس در جامعه دارم و گاهی وقتی اعتماد بنفسم بحدی پایین میاد که صدام اصلا شنیده نمیشه. اصلا خودمو دوستندارم . و تو جمع های جدید به هیچ وجه نمیتونم ارتباط برقرار کنم و همیشه ی همیشه تنها میمونم. و این موضوع خیلی منو آسیب پذیر کرده و به اندازه ای که دلم میخواد فقط گوشه اتاقم باشم.
بازدید: 2556 از گروه : اعتماد به نفس

سوال های تصادفی

فیلم سینمایی خارجی که شخصیت ها بالا صخره می روند و سپس به دریاچه می روند
بازدید: 68 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

همه گیاهان برای تامین نیاز خود از جانداران مر سلولی با ریشه در ارتباط هستند
بازدید: 112 از گروه : پرورش و نگهداری گیاهان

اسم فیلمی و میخام که مردی به نام عثمان فرانسه را بهم میزند
بازدید: 61 از گروه : تلویزیون و فیلم و سریال

فیلمی که خواهر پسره توسط چندتا نظامی که در برف گیر کردن از روی گزسنکی میخورنش بعد پسره بزرگ میشه انتقام میگیره
بازدید: 67 از گروه : سوالات گوناگون

سوال در مورد موضوعات جنسی
بازدید: 108 از گروه : پزشکی - سلامتی

پربازدید ترین ها

سلام دوستان

پیشنهادتون برای بهترین کلمات بازی پانتومیم چیه؟ چه کلماتی خنده دار و سخت و جالب بوده؟
بازدید: 707554 از گروه : بازی

آیا کسی که قرص بوپرنورفین مصرف میکند اعتیاد دارد؟ و آیا مصرف آن برای بیماری قلبی است ؟
بازدید: 295650 از گروه : سایر سوال و جواب های اجتماعی

فلشمو یه بار زدم به لپ تاپ؛ می شناستش اما بازش نمی کنه و میگه باید فرمتش کنی اول؛ و این پیغام رو نشون می ده چی کار می تونم بکنم؟ You need to format the disk in drive G: before you can use it چه می شه کرد؟
بازدید: 180804 از گروه : مشکلات سخت افزار

چطور میشه از روی تلفن منزل و یا آدرس؛ کد پستی 10 رقمی را پیدا کرد؟
بازدید: 180719 از گروه : جالب

سلام دوستان

آیا راهی وجود داره که بفهمیم سیم کارت طرف مقابل روشنه یا نه؟ بدون اینکه تماس بگیرم یا اس بدیم دلیور بشه ! یجوری که طرف نفهمه !

اگه راهی وجود داره یا حداقل امکان شناسایی کمتره لطف کنین بگید

ممنون
بازدید: 177677 از گروه : ترفند های موبایل
تبلیغات در سوال و جواب
جستجو در بانک سوالات
در این قسمت می توانید بخشی از متن سوال را وارد نموده و به دنبال سوال مورد نظر خود بگردید:
بخشی از متن سوال:

بی اعتمادی و عدم اعتماد به نفس

20355
9833
67781
guest
سوالات دیگر این کاربر

سلام، ایلیا هستم
من چند تا مشکل جدی دارم و تا حالا نتونستم رفعش کنم، بی اعتمادی، حساسیت شدید، ترس و عدم اعتماد به نفس
نمیدونم چیکار کنم ، ممنون میشم کمکم کنین


40
امتیاز جایزه داشت!

سوالات جایزه دار
2
نفر دنبال کننده
0
امتیاز
22 تیر ماه 1393 ساعت: 19:17
اعتماد به نفس
تعداد بازدید: 3597
شماره: 2165
جواب های موجود برای این سوال:
ازین پس می توانید به کاربرانی که دوست دارید هدیه بدهید! کافیست بر روی علامت    در کنار تصویر آنها کلیک کنید!

2

جواب برای این سوال ثبت شده است!

تازه ترین

جواب ها رو اول نشون بده

پرامتیاز ترین

جواب ها رو اول نشون بده

2 جواب برای این سوال ثبت شده!

چینش بر اساس زمان ثبت

چینش بر اساس امتیاز

بهترین جواب :

1
9
43
Yasaman1371
سلام ايليا اول اينكه چند سالته؟ اگر تو ايام نوجووني هستي اين حس ها عادي و نرماله. معمولا تو اين سن همه دچارش ميشن. اما اگر سنت بيشتر از 22 23 ساله و هنوز تا حدود زيادي اين حس ها رو داري، بايد بگردي دنبال ريشه اين قضيه. مثلا اينكه آيا تو گذشته ات اتفاقي افتاده كه باعث شده دچار اين حس بشي؟ يعني مثلا از دوست آشنا يا اقوام ضربه خوردي كه حالا كم اعتماد شدي يا... يا بدون زمينه قبلي اين احساسات رو داري و هيچ چيز خاصي به ذهنت نميرسه كه باعث به وجود اومدن اين مشكل شده باشه. اگر اتفاق يا چيز خاصي افتاده بهت توصيه ميكنم ازش عبور كن و بهش فكر نكن و يادت باشه آدما با هم فرق دارن شايد يه نفر اينطور اعتمادت رو به هم ريخته باشه اما اين به اون معني نيست كه همه قصد لطمه زدن بهت رو دارن. دنيا هنوزم قشنگياشو داره و يكي از همين قشنگيا آدماي مهربون هستن. اگر هم بدون زمينه قبلي اين احساسات رو داري و چيزي يادت نمياد كه باعث به وجود اومدن اين حس در تو شده باشه، پيشنهادم به تو كاريه كه خودم انجام ميدم وقتي استرس دارم يا فكر ميكنم ممكنه از عهده اش برنيام...به اين فكر كن كه اگر اين كار اشتباه پيش بره بدترين اتفاق ممكني كه قراره بيافته چيه؟ بعد سعي كن يه نكته مثبت نسبت به اون پيدا كني. مثلا اگر اين كار رو درست انجام ندم اخراج ميشم. بدترين اتفاق اينه كه اخراج ميشي نكته مثبت اينه كه عيب نداره ميرم جاي ديگه سر كار. نميميرم كه فقط شغلمو از دست ميدم. ممكنه كمي دچار مشكل مالي بشم اما مهم نيست چون بعدش حتما دوباره كار پيدا مي كنم. در نهايت هم اينكه يادت باشه هر چيزي كه الان فكر ميكني بي نهايت برات مهمه با گذر زمان ميفهمي اون قدر هم مهم نبوده. غير از مرگ همه چيز راه حل داره. پس نگرانش نشو
0
امتیاز
11 دی ماه 1402 ساعت: 04:02
شماره: 23026
1
9
43
Yasaman1371
سلام ايليا اول اينكه چند سالته؟ اگر تو ايام نوجووني هستي اين حس ها عادي و نرماله. معمولا تو اين سن همه دچارش ميشن. اما اگر سنت بيشتر از 22 23 ساله و هنوز تا حدود زيادي اين حس ها رو داري، بايد بگردي دنبال ريشه اين قضيه. مثلا اينكه آيا تو گذشته ات اتفاقي افتاده كه باعث شده دچار اين حس بشي؟ يعني مثلا از دوست آشنا يا اقوام ضربه خوردي كه حالا كم اعتماد شدي يا... يا بدون زمينه قبلي اين احساسات رو داري و هيچ چيز خاصي به ذهنت نميرسه كه باعث به وجود اومدن اين مشكل شده باشه. اگر اتفاق يا چيز خاصي افتاده بهت توصيه ميكنم ازش عبور كن و بهش فكر نكن و يادت باشه آدما با هم فرق دارن شايد يه نفر اينطور اعتمادت رو به هم ريخته باشه اما اين به اون معني نيست كه همه قصد لطمه زدن بهت رو دارن. دنيا هنوزم قشنگياشو داره و يكي از همين قشنگيا آدماي مهربون هستن. اگر هم بدون زمينه قبلي اين احساسات رو داري و چيزي يادت نمياد كه باعث به وجود اومدن اين حس در تو شده باشه، پيشنهادم به تو كاريه كه خودم انجام ميدم وقتي استرس دارم يا فكر ميكنم ممكنه از عهده اش برنيام...به اين فكر كن كه اگر اين كار اشتباه پيش بره بدترين اتفاق ممكني كه قراره بيافته چيه؟ بعد سعي كن يه نكته مثبت نسبت به اون پيدا كني. مثلا اگر اين كار رو درست انجام ندم اخراج ميشم. بدترين اتفاق اينه كه اخراج ميشي نكته مثبت اينه كه عيب نداره ميرم جاي ديگه سر كار. نميميرم كه فقط شغلمو از دست ميدم. ممكنه كمي دچار مشكل مالي بشم اما مهم نيست چون بعدش حتما دوباره كار پيدا مي كنم. در نهايت هم اينكه يادت باشه هر چيزي كه الان فكر ميكني بي نهايت برات مهمه با گذر زمان ميفهمي اون قدر هم مهم نبوده. غير از مرگ همه چيز راه حل داره. پس نگرانش نشو
0
امتیاز
0
امتیاز
11 دی ماه 1402 ساعت: 04:02
شماره: 23026

20355
9833
67781
Guest
سلام ایلیا من هم تقریبا همین مشکلات رو دارم بنظرم باید دنبال ریشه بگردی یعنی چه چیزی باعث پیدایش این حساسیت ها شده ؟ قطعا ضزبه هایی از طرف دوستان....
میتونی بهم ایمل بزنی تا برات بیشتر توضیح بدم اگه خواستی البته.
0
امتیاز
0
امتیاز
1 مرداد ماه 1393 ساعت: 18:08
شماره: 6169
guest : جواب آورد بزارین - 16 مهر ماه 1395


جواب تو چیه؟
userImage
کاربر میهمان
کسب امتیاز با پاسخ گویی به سوالات ویژه

1025 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام من ssd لپ تاپم رو در آوردم یه هارد دیگه انداختم روش ببینم کار میکنه یا نه کار نکرد بعد هارد قبلی خود لپتاپ رو که وصل کردم وارد ویندوز نمیشه نمیدونم ریبوت نمیشه یا درایور رو نمیخونه هر کاری کردم تنظیمات بایوس دست کاری کردم بازم کار نمیکنه کسی چیزی میدونه اگه بخوایید ارور ها رم بگم
بازدید: 89 از گروه : مشکلات نرم افزار

20000 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر فقط یه روز زنده باشی چه کار میکنی
بازدید: 153 از گروه : سرگرمی

50000 امتیاز هدیه بهترین جواب
سلام دوستان عزیز،

پیشنهادی اگه برای بهتر شدن سایت سوال و جواب دارید، اینجا مطرح کنید، در اسرع وقت به پیشنهادات شما پاسخ داده می شه و تغییرات لازم توی سایت اعمال می شه (بر اساس تاثیر نتیجه ی پیشنهادتون).

اگر هم انتقادی دارید به هر بخشی از سایت، می تونید همینجا مطرح کنید.

برای پیشنهاداتی که توی سایت اعمال می شن و تاثیر به سزایی هم داشته باشن، جوایزی در نظر خواهیم گرفت!

دلگرم به حمایت های شما هستیم❤️
دوستان شما در سایت سوال و جواب
بازدید: 424 از گروه : پیشنهادات شما برای سایت سوجا

17500 امتیاز هدیه بهترین جواب
چطوری خوشبخت بشم
بازدید: 193 از گروه : زندگی

22500 امتیاز هدیه بهترین جواب
اگر حیوانات قادر به حرف زدن بودند به نظر شما بی ادب ترین آن ها کدام بود؟
بازدید: 786 از گروه : بازی

35000 امتیاز هدیه بهترین جواب
تو روزایی که هوای دلتون ابریه، حال ندارین، سرحال نیستین و دس و دلتون به کاری نمی ره، چجوری خودتونو خوشحال می کنین؟ چجوری راه می ندازین خودتون رو؟
بازدید: 2320 از گروه : سلامت روحی و جسمی
قوانین های برای رعایت پلیسی
بازدید: 105

سال تولید فیلم از حدود 1980 تا 2000 ... دختر و پسره نوجوانی پا به ماجرایی میگذارند و در آن ماجرا به خمره ی شیشه می رسند و وارد خمره می شوند در خمره پیرمردی وجود دارد که راه رهایی از این ماجرا را به بچه ها میگوید
اسم این فیلم چیست ؟
بازدید: 135

salam
man to visual studio ye classe Personal information neveshtam
bad yeki az fieldham toye in class Birthday hast
vase filde Birthday ye classe Date neveshtam

vali Date.h ro ke include mikonam to class Person
error: IntelliSense: cannot open source file "Date.h"
ro mide!!!!

bayad chekar konam????????????

بازدید: 4180

نام فیلمی کره ای که دختره عکس یه پسرو از اینترنت بر میداره
بازدید: 86

من یه جایی مشت زدم مچ دستم درد گرفت چه کنم خوب بشه مچ دستمم از قدیم شکسته بود
بازدید: 86

سلام خسته نباشی تو خدا اگه می تونی کمکم کنین.. من ماشین پراید دوگانه شرکتی... ماشینمو بنزین میزنم پر میکنم گاز استفاد میکنم چهار روز دیگه آمپر بنزین هم میاد پاین چشمک میزن میزنی بنزین یه دقیقه بعد میاد گاز... بنزین دار ولی اینقار ندار باید بری بنزین بزنی ده تا اینا آمپر میاد بالا باز سه وچهار روز دیگه همینجور میشه... گیلومتر رو باز کردم مشکلی نداشت سیم کشی رو نشون دادم میگه مشکل ندار.. گاز استفاد میکنم آمپر بنزین میاین پاین
بازدید: 147

ان فیلم با بازیگری راک است و او میخواست پس از مرگش به دنبال هواپیمیش برود اما کسی او را نمی دید و فقط پسر بچه ای او را میدید او به پسر بچه خلبانی یاد داد و ان بچه توانست هواپیما را به جای خودش برگرداند
بازدید: 31

فیلم کره ای که اسم پسره هیون سو و ازبالای ساختمان به مادر ش زنگ میزنه و میگه تو به میگفتی بمیرم الان من میخوام به حرفت گوش کنم و مادرش رو به روی همان ساختمانی است که پسره بالایش ایستاده و پسره از ساختمان میپرد و می‌میرد و مادرش این صحنه رو میبیند
بازدید: 93

فیلم سینمایی دختری که پسره رو برای اولین بار تو مترو میبینه و عاشقش میشه و بعد نقاشی پسره رو با لوازم ارایشی اش میکشه و بعد پسره میبینه و بهش لبخند میزنه،دختر یک نقاش است و پسره یک دختر باز و فیلم احساسی است و فکر کنم مال کشور کره یا تایلند باشه
بازدید: 41

کسی دیگ هم میتونه چت منو ترو ببینه؟
بازدید: 181

اسم فیلم مرد که کشاورزی می‌کند و قدرت خارق‌العاده دارد و تنهای از روستای خود در مقابل بیگانه‌گان دفاع می‌کند
بازدید: 72

اسم فیلمی رو میخوام که یک مردی دختر دشمنش رو به فرزند خواندگی قبول میکند و بعد که دختر بزرگ میشود مرد هم عاشق او می‌شود.
بازدید: 30

آیا دنیای موازی وجود دارد ، با دلیل توضیح بدید
بازدید: 43

اسم یک فیلم عاشقانه که دختره یواشکی از پسره عکس می گرفت تا اینکه پسره دید
بازدید: 51

فیلم هندی که دختر خود را جای نقاش جا میزند و از پسر دزدی میکند بعد عاشق یکدیگر میشوند
بازدید: 115



پرسش سوال جدید :: تبلیغات در سوال و جواب :: گروه های سوال و جوابی

تمامی حقوق مادی و معنوی، متعلق به وب سایت سوال جواب (soja.ai) و تیم مدیریتی آن می باشد.

طراحی و اجرا : گروه مشاوران فناوری اطلاعات

پاسخ های موجود در سایت توسط کاربران سایت ثبت می شود،
سایت سوال و جواب هیچ مسئولیتی در قبال صحت و محتوی پاسخ ها ندارد، هرچند تا حد امکان نظارت بر محتوی آنها صورت می گیرد.